萌娃：老手宝宝在添加辅食时应该怎么样留意？

陶刚

萌娃：老手宝宝在添加辅食时应该怎么样留意？
宝宝七八个月大的时分就能开始添加辅食了，关于得多宝妈来讲，给宝宝添加辅食的确是一个对比浩瀚的工程，毕竟既需求确保宝宝摄取养分的平衡，又需求斟酌食品之间的相克问题，所以需求十分细心的给宝宝筹备辅食，并且为了让宝宝获取更为充沛的养分，还得变着把戏，尽可能做的让宝宝喜爱。前段时间小冰在留言中发现有宝妈说本人家宝宝很容易过敏，然而去反省了好几回都没有发现过敏源是甚么。明天小编就来跟大家探讨一下，对于在给宝宝添加辅食的时分，该如何留意这些过敏性的食品。

宝宝的食品过敏次要和鸡蛋，大豆，花生，小麦，牛奶，鱼，虾，坚果这八类食品无关系，也就是对比常见的食品过敏源。那在给宝宝添加辅食的时分，是否就要间接避开这8类食品呢？谜底固然是不是定的，这8类食品中其实有得多对宝宝的身材发育有很大帮忙的食品。例如牛奶和鸡蛋就十分的日常，并且富含蛋白质和钙质，鱼，虾也是十分好的辅食食品选择，那如何添加对比好呢？

在给宝宝添加辅食的时分，需求遵守一个准则，就是宝宝何尝试过的食品，一定要大量，例如第一次吃虾，就做最简略的白水煮虾，而后一次只喂半只，在肯定没有问题的时分，次日仍旧喂半只，延续三天宝宝身材没有异常，那就阐明宝宝对虾这类食品不外敏了。

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