宝宝频繁夜醒，多是这些缘故酿成的，妈妈可别错怪了宝宝

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嗨，我是小清，点上方“关注”，按期为你分享育儿干货。得多妈妈在群里老是说：“宝宝一天醒得多次，有时分忽然哭闹起来，真闹人了”。
关于妈妈来讲，想要睡一个好觉都是很豪侈的事件。
由于宝宝频繁夜醒，都把妈妈的熬煎不轻了。

迷信证实，每个宝宝是在睡眠中长大的，假如想要宝宝长得好，除了短缺的养分以外，良好的睡眠品质也是一个不成或缺的要素。
宝宝睡眠特征
1-3月龄的宝宝次要是在睡眠中渡过的。虽然也会有夜啼、昼夜倒置和子夜哺乳等问题，但只有略加刺激，抚慰，睡眠仍是不太会困扰父母的。
4～6月龄的宝宝，个别天天要睡15-16个小时。
睡眠依然是宝宝最首要的糊口内容。
这个时代，宝宝浅睡的时间较多，表示为睡眠时脸部心情丰富，如浅笑、皱眉、撅嘴或做怪相等，有时四肢皱缩一下，收回哼哼声，呼吸快慢不均等。

浅睡对宝宝的大脑发育有侧重要作用，它能减少蛋白质的分解和代谢，增强宝宝的记忆力。
每月龄的宝宝的睡眠频繁夜醒次数不同喔，然而超越正常的夜醒次数，那就需求找到一定缘故的。
每月龄的宝宝睡眠正常频繁夜醒的次数，能够参考下列的表：

假如宝宝夜醒次数超过上表，又泛起早醒、早起后困乏，乃至白昼补觉的状况，阐明宝宝夜间睡眠品质欠安，妈妈们应该斟酌对宝宝夜醒进行干涉。
个别宝宝频繁夜醒都会有下列几个缘故（应答办法）：
1.环境要素
光线
遭到光线折射到宝宝的眼睛，就会容易泛起宝宝被晃醒。
处置办法：
留意睡觉的室内的光线，开着一个暗淡的灯光，等宝宝酣睡了就关灯。

有时分爸爸妈妈夜里玩手机，手机的光线也会影响到宝宝的睡眠，所以爸爸妈妈尽可能也随着宝宝一同睡眠，关手机。
乐音
宝宝睡着了不是不克不及有声响，只是不克不及有忽然的“乐音”。
处置办法：
乐音，个别都会来自电视机，音乐。所以爸爸妈妈想要宝宝平静睡觉，能够关了电视的声响，让宝宝有一个平静的环境睡觉。
穿戴
宝宝有时分衣服穿多了就不舒服，衣服多了，身材就容易热，出汗。
处置办法：
宝宝睡觉至多穿两件衣服，再盖一张小被子，或者穿一件衣服＋一个睡袋。

衣服选择纯棉，宽松的。假如小孩儿睡觉也穿多了，也会不舒服。
身材不适缘故
肠胀气
宝宝肠胃消化零碎还没发育完美，有时分咱们喂养适度，致使宝宝泛起消化不良惹起肠胀气。
处置办法：
宝宝吃奶，帮宝宝拍嗝，并且有法则地喂养，不吃零食奶，多多推拿宝宝腹部，顺时针推拿，又或者让宝宝多趴趴，做下排气操。
长牙
宝宝个别出牙的时分都会泛起频繁夜醒的。

在4-10月龄开始长牙的时代，所以长牙的过程当中，宝宝的牙龈会变得又痛又痒，还会泛起咬食玩具，手指，流口水等。
肚子饿（猛涨期）
宝宝频繁夜醒，可能宝宝在处于猛涨期，猛涨期的宝宝由于需求少量的养分增补，并且加之母乳喂养。
所以，宝宝容易肚子饿，就会频繁夜醒不断找奶喝。
处置办法：
白昼尽可能支配多吃一点，同时也需求调剂一下宝宝的奶量。
大静止发育
有的宝宝由于想要学坐，学爬，站立等，都会在梦里都会想着训练本人的技巧，就泛起睡眠不虚浮。

处置办法：
假如是宝宝处于大静止发育，晚上哭醒的话，妈妈能够尝试一下将宝宝放平躺睡觉，而后拍拍便可入眠了。
白昼能够多训练宝宝的大静止，好比：翻身，匍匐那些，这样能够损耗宝宝的膂力。
别离焦虑
宝宝在6~8月龄的时分就会进入别离焦虑期，10-18月龄，别离焦虑顶峰期。
更早的宝宝在4~5月龄就会泛起，这个时代，宝宝会感觉不平安感，变得更为黏人。
处置办法：
晚上尽可能陪伴孩子睡觉，白昼多陪陪宝宝，给予他足够的平安感，高品质的陪伴能够减缓宝宝的别离焦虑。
有的宝宝曾经会自主入眠，能够在入眠前能够放音乐抚慰，微微地抚摸宝宝。
最初想说：
妈妈们不要老是嗔怪宝宝的频繁夜醒。
宝宝频繁夜醒有得多缘故，需求妈妈们去寻觅缘故而且针对性处置问题
我是小清，也是90后的三胎妈妈，当初一边学习育儿常识，一边分享育儿教训，每篇文章都是用心首创，期待你的点赞，转发，评论，关注！

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