6月龄是宝宝免疫力分水岭，牢记4件事，娃发育好少生病

老愤青

文| 小书虫妈妈
宝宝到6个月时，从妈妈体内带来的抵制力就会逐步用完，这时候的宝宝会比以前爱生病，这也是老手妈妈们对比头疼的一个问题。
第一次当妈妈的时分，不知道养育一个孩子进程是这么艰苦的。儿子出世后的，真的很好带，天天吃饱玩一会儿就睡，睡醒了很少哭闹，只是收回萌萌的婴语：咿呀、啊、嗯......告知我，妈妈睡醒了，快来抱我啦。
最首要的是，6个月前没有生过一次病，宝宝身材很好，长得严严实实的。我产后身材始终欠好，差未几每月都会感冒一次，过后还十分耽心会沾染给宝宝，后果宝宝很棒，一次都没有享福。

过后，我无邪地想：我家法宝是来报恩的！
谁知，到了6个月时，我的恶梦就开始了。
身材始终很好的儿子，不知为啥，总爱生病了。特别是在6-24个月这个阶段，简直一两个月跑一次病院，并且一病就是一周以上。
那段难熬的日子，我胜利减肥，体重放弃在85~90斤。

起初经过学习，看了得多书才知道，6月龄是宝宝免疫力分水岭，大部份宝宝6个月当前都会常常生病。
这是由于宝宝出世前会从胎盘获得足够的抗体，出世时就自带免疫力；并且母乳里还含有自然免疫因子，母乳喂养后，宝宝能获取一定的抗体，让宝宝具有“两重免疫力”。
然而出世后6个月摆布，抗体根本损耗殆尽，免疫因子也逐步增加，宝宝的免疫力开始大幅度降落。
这时候候，妈妈们要做好孩子的“守护神”，及时给宝宝的身材“添砖加瓦”，让孩子获取更为健全的本身免疫维护。

生了二宝后，为了让孩子和小孩儿少遭罪。除了本身的看书学习外，我还特地求教了做儿科医生的敌人，如何让6个月龄的宝宝发育得好又少生病？
儿科医生敌人告知我：6月龄是宝宝免疫力分水岭，牢记4件事，娃发育好少生病。
第一件事：坚持母乳喂养
生命初期1000天的养分和养育是儿童安康的症结。母乳十分特殊，每个妈妈的乳汁、每个阶段的乳汁都纷歧样，这是为本人的宝宝量身定做的。跟着宝宝生长，母乳成份会随时自我调剂，以知足宝宝的养分需要。
按照世界卫生组织倡议：从出世到6个月纯母乳喂养，6个月开始（180天）添加辅食并持续母乳喂养。放弃一定频率、按需持续进行母乳喂养到2岁或2岁以上。

第二件事：及时添加辅食，知足成长发育需求
6个月到24个月龄的阶段，这也是孩子十分软弱的一个阶段。这一时代的母婴养分和养育环境，关于儿童的成长发育起到症结作用，为孩子终身的安康奠定根底。
6个月后，只要奶类知足不了宝宝的成长发育需求。宝宝处于疾速成长期，对养分素的需要很高，然而奶类所含的蛋白质、热量及其余养分素特别是铁曾经不克不及知足他成长发育的整个需要。
这时候候，适时地添加辅食，多样化的辅食以确保知足养分需要，不然孩子有可能泛起养分不良、成长迟缓、免疫力低下的问题。

第三件事：天天放弃适当的静止量
适当的户外静止，不只能增进宝宝大脑和身材的安康发育，还能让他们经过接触细菌获取更健全的免疫零碎。如何才知道孩子静止是不是足够呢？不同春秋段孩子的静止量如下：
婴儿天天最少需求30分钟的静止和其余互动游戏时间；3-5岁的孩子天天最少需求静止3个小时，或者清醒时放弃每小时静止大约15分钟；≥6岁的孩子需求在每周的大部份日子里维持60分钟的中到高强度的静止。

第四件事：定时带孩子接种疫苗
咱们知道，宝宝分开母体后，要靠本人的气力建设残缺的免疫零碎。当他免疫零碎还不完美的时分，特别是6个月后，免疫力开始走下坡路，定时带宝宝接种疫苗能够加强宝宝免疫力，让他们少生病。

此外，俗语说：睡得好，长得快，身材壮！咱们还要包管孩子有短缺的睡眠时间。不同春秋段儿童所需睡眠时间不同：4-十二月龄婴幼儿，倡议逐日睡眠十二-16小时；1-2岁儿童，倡议逐日睡眠时间十一-14小时；3-5岁儿童，倡议逐日睡眠时间10-13小时。
置信家长做好以上4件事，孩子在你的守护下，身材一定会变得愈来愈好。
以上就是小书虫妈妈这次的分享，但愿对大家有帮忙，也请分享给更多的家长一同理解。我是小书虫妈妈，一名教训丰硕的育婴师和二胎妈妈，关注我，陪您一同迷信育儿。（图片来源网络，如有侵权必删除）

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