受够了「狗屁任务」，年老人被迫降薪去干膂力活

joanna2275

逃离写字楼
格子间里的打工人，渴想晒太阳。
在姑苏做市场策动的橘子，和300多人挤在写字楼的同一层，她的工位阔别窗户，偶然到茶水间喝一杯拿铁，能力在落地窗前长久地放空本人，隔着玻璃感触阳光。
25岁的橘子曾经是一个有两年任务教训的职场人了，她完成了本人中学时代的梦想：做初级写字楼里的女白领，高跟鞋声踏得嗒嗒响。
但这份任务的另外一面是，在一个长时间晒不到太阳的角落，她被有效任务、领导PUA、加班所熬煎，“天天有人push你，你感觉天天都被榨干，天天都很辛勤。”
2022年年末，她抉择辞职，到一家琴行做店员。
那家琴行有一百多平方，墙壁粉刷得清白，最首要的是两边的落地大窗户，阳光照得进来。这里的环境平静败坏，彻底合乎橘子的期待，即使比上一份任务少了一半工资。

橘子所在的琴行
在重庆一家房地产公司做策动的康妮也对“晒太阳”这件事感触强烈。在冬季不常见到阳光的雾都，晴朗的天气是珍贵的。一天吃过午餐后，她走在街上，感触到了很久没见过的太阳。本来方案在日光下勾留非常钟的她，却被手机里任务群里的动静一再督促，只能慢步回到了写字楼。
康妮想，“哇，原来晒非常钟太阳也是这么豪侈的事件。”
几个月后，由于再难接受职场的压力，康妮选择了裸辞。她的新任务在一家静止衣饰门店做兼职店员，每周三天，纯膂力休息，要叠几百个裤子，为顾客导购，在两百多平的空间奔走一万个步数。
固然，店员工资比起她已经的白领任务，整整少了一万多。
降薪去做膂力活，成了许多年老人辞职后的一种新选择。
2022年十一月新建的豆瓣小组“轻膂力活探究同盟”，4个月间涌入了18000多个成员。
组短暂期告知「后浪钻研所」，四周敌人关于脑力休息的顺从启示了她建组的设法。做为初入职场的结业生，她视察到本人身旁的一些敌人，进入职场后天怒人怨，乃至有人发生了抑郁情绪。
久期说，她想探究更多职业的可能性，“并非说你是2十一、985的先生，你读硕士博士出来，你就应该做更初级的任务。当你有这么多的常识贮备，你有本人的思考之后，我感觉应该有各种选择，甚么样的你都能承受，能从社会固有的（成见）跳出来一些来选择本人的糊口。”
久期原本认为只要少部份人会这样想，但跟着组员人数减少，她发现“辞职尝试轻膂力休息”可能会成为年老人的糊口新趋向。

豆瓣小组轻膂力活探究同盟
不外，久期也有本人的耽心，她其实不但愿“膂力活”成为一个拥有反差感的噱头，最佳的状况仍是年老人们利用本人已有的文明常识在膂力活中发扬特殊的作用，“好比不是繁多地做保洁，而是去做一些收纳整顿这样的任务”。
她对一个在新西兰屠宰场任务的女孩印象粗浅，阿谁名叫谢阿金的女孩分享了羊腿切割的部位合成图以及不同流水线的任务流程，“颇有趣，她有本人很粗疏的视察，文字里透着生命力。”
在“轻膂力活探究同盟”小组，分享轻膂力任务的职业从方便店店员、保洁、办事员、前台到客服，这些任务上上班边界明白，任务薪资个别，门坎较低。分享阅历的组员大多态度踊跃，对膂力任务感到满意，一名做档案整顿任务的组员分享了本人的阅历，“天天下班前没有那种苦大仇深的觉得。”
狗屁的任务
去年体检，康妮被查出有乳腺结节，这个后果吓了她一跳，四周共事告知她，“不妨事，我还有甲状腺结节和肺部结节。”问了一圈，她才发现，身旁共事的身材都有这样或者那样的故障，“结节最少有一个。”
康妮有些耽心本人的身材状况，任务压力大的时分，她睡欠好觉，神经是时辰紧绷的，手机需求24小时在线，假如半小时没有回复动静，对方就会打电话过去问在干甚么，“就连做梦都在想哪些任务还需求推动，这个讲演是否数据不合错误。”
耶鲁大学副传授、伦敦政治经济学院人类学传授大卫·格雷伯在《毫有意义的任务》一书中，提出了狗屁任务（Bullshit Jobs）的概念，他将其定义为：“一份毫有意义且往往无害的任务，连其从事者都无奈证实其存在的公道性，虽然他不能不伪装这份任务无意义。”
康妮以为本人也经常做这样的狗屁任务，一份周报要写4个不同的版本，交给乙方公司、本公司、名目外部的和集体总结，即使用同一个数据，也要根据不同的套路模板实现。

康妮在社交平台上分享本人的职场故事
虽然她觉得是在挥霍时间，却不能不实现。
让她下定信心辞职的仍是来自任务调配的压力。公司要增加人力本钱，她在做的名目一开始有三个共事，但不停增员，到最初领导告知她，她需求一集体承当三集体的任务。
总要忙到晚上十点才上班的她，压力曾经抵达了临界值。
23岁的章悦也一度深陷于丢失价值感的内耗中。
去年章悦进入职场，在广州一家批发企业做商品数据剖析，有半年的任务教训。，“我会感觉很苦楚，我没有一个标的目的和思绪去致力，我不知道我究竟在做甚么，这份任务究竟在咱们全部小组外面占一个甚么样的地位，我也不知道在详细的业务上是甚么样的作用。”
她向领导求教，却没有失掉侧面的指点和回复，对方告知她“你在这个岗位上，起码要做够一年，能力够有一个清醒的认知。”
用心做好的表格常常被打回重做，明明根据要求实现了，对方却老是不满意，老是暂时加需要，这让她很受挫，掉头发、睡不着，对着电脑久了，还会头晕脑胀。
从这份任务到职后，章悦真实是不想再做这样的任务了，她发现脑力休息没有明白规范，好与坏都由领导一人说了算。几天后，她迅速找到了一份保洁的任务。她说，“这份任务让我没有精神内耗。”

固然，除了任务自身的难题和瓶颈之外，繁杂的人际瓜葛也是职场内耗的一个首要缘故。
25岁的薯条在一家广告公司任务，刚进入职场，就碰到了困难，同部门两拨领导内斗，刚进公司的她也要自愿选边站。她惧怕本人笨手笨脚说错话，堕入了人际交往的焦虑。
橘子则遭受了职场PUA，对方是四十岁的领导，“挑故障从早到晚，在一件很有关紧要的事件上都非要说你”，橘子性情温顺不爱吵架，老是默默听着，有一次她情绪解体，躲在洗手间马桶上哭了几分钟。
并且，是不是上班也要看领导的表情，对方要颐指气使，说一声“大家上班吧”，共事们能力分开。
橘子用了一句锋利的话来总结她的职场糊口：“格子间就是个绞肉机，我二十几岁的生命曾经被绞烂在格子间里。”
任务是任务，劳动是劳动
情愿降薪去做膂力活，并非一个一时激动的抉择。
康妮在劳动了三个月后，抉择从新找任务。她想找一份跟本人阅历挂钩，例如品牌策动和公关的任务。广撒网在各类求职平台上送达了130多份简历，也面过几家公司。
但面试过程当中，她提的一个要求，让她成为了一个不那末讨喜的求职者。
她说本人的准则是，“我能够把任务做好，然而不克不及承受太大的强度。加班方面的话，偶然我也承受，然而常常性的我就没方法。”
有家公司由于她的“不抗压”在offer中压低了薪资。对方给出的评估是，“不足狼性，不太能拼搏。”
几轮面试，康妮对职场任务愈来愈悲观，她不肯定能不克不及找到一份本人想要的那种不卷、不加班的任务。
有一次逛街，她走在商场里，看见品牌衣饰店里的店员，第一次萌生了要不要试试这类任务的设法。她在招聘平台找到了那家看起来颇有趣的静止品牌店，送达了简历。让康妮诧异和打动的是，“面了那末多公司，只要这个面试官问了我的兴致喜好和喜爱的静止。”
面试官的话感动了康妮，她说，“咱们是一个很看重work life balance的公司。”

康妮在社交平台上分享本人的新任务
为了这句work life balance，去年10月，康妮开启了本人兼职店员的糊口。她争夺了家人的反对，抉择公费交纳社保，兼职店员之外的时间，她也方案支配好，一半留给本人，另外一半做其余的副业。改动了糊口节拍后，她显著感觉本人更高兴了。
八小时的任务，从不加班，每周上三天班。康妮的任务也很简略，为顾客导购保举商品、站在裤墙前叠裤子、盘点衣服、帮顾客试穿衣服，每一个件都不需求太用头脑。没有事迹要求，共事之间互帮互助，气氛融洽。
店员任务其实不无聊，康妮跟顾客保举尺码，会从服装聊到健身，如何练臀，在哪里熬炼，这些也是任务的一部份。她感觉和顾客的交流是轻松而温馨的，“有人与人之间的互动和衔接，挺开心的。”
固然，久站八个小时并非一件容易的事件，忙起来的时分，她至多要应付四五个顾客，有人需求她帮助拿衣服，有人问她怎么搭配，有人问她产品的问题，在卖场里，她说本人也要“疯狂地跑起来”。
“有了这样的膂力休息之后，上班回家我会睡得十分好，又虚浮。但以前退职场的时分，我天天坐在那里可能十几个小时，晚上忙完了也睡不着，心很累。”康妮在成为兼职店员当前，糊口产生了一些变动。她有空去健身了，每周都要去做普拉提，增肌了十斤，身材更好了，闲上去的时分，她会去逛超市、看书，享用从前无奈具有清闲。
“对了，还有，我谈恋爱了。”康妮声里带笑，从前由于任务太忙，她基本没有时间斟酌这些事件，但当初糊口节拍慢上去，她很放松地进入了一段新的恋爱，“咱们人生傍边，就是除了任务以外，还有敌人、家人、将来的家庭。就假如任务上占领了咱们太多的时间，那其余的就整个都要疏忽，这实际上是挺残暴的一件事件。”

既要生存、也要糊口。这句代表更多年老人的价值寻求，正被他们事必躬亲的履行。
从广告公司到职后，薯条在福建的一家社区咖啡店做了学徒。她次要做一些根底的分配和配餐任务，烤烤面包，往咖啡液里倒牛奶，每小时赚15块钱。
主人少的时分，店长会让大家一同试咖啡。店外面有各种种类的咖啡豆，磨成咖啡后，每集体都要尝，练习本人的舌头，判别出这是深烘仍是浅烘，豆子是哪一个产地的，是不是是一杯胜利的咖啡。
她最喜爱午休时辰，咖啡店外有一棵大榕树，她会和共事们在树荫下的木桌子吃午饭，吃完金枪鱼沙拉三明治就能放心睡一会，头脑里没有任何挂念的表格或者计划。这也是膂力任务的益处，任务和劳动之间有了明白的边界感，不会在属于本人的时间被任务群的信息和领导的电话困扰。

薯条午休时在树荫下吃饭
薯条很喜爱视察主人。一个女孩，天天早上会晨跑完都会来店里喝咖啡，点两杯美式咖啡，再坐半小时边喝咖啡边看英文小说，看完后会把另外一杯带走。
薯条很艳羡主人们的形态，“在店里任务之后，发现这么多人都不必下班，我就更不想下班了。”
职场只是任务的一种可能性，那些辞职去做了膂力活的年老人，也是在探究新的可能性。
章悦辞职后在广州一家高端保洁公司任务。这份任务让她长了许多见识，“咱们指标客户都有千万级别的房子，年前做了好多栋别墅的保洁，装修很讲求，有超大的影音房、泳池，院子里还有棕榈树、旋转楼梯。”
这份任务对膂力要求很高，忙的时分从早上9点干到晚上8点，章悦说，一开始膝盖蹲久了会很痛，腰也会痛。但比起脑力休息，她却更喜爱膂力休息。

在章悦看来，做保洁是在跟物品打交道。清洁玻璃、墙面、地板，物体是肯定和固定的，所见即所得，对方不会突然改动。“做日常保洁，只有把各个区域都做好，把细节把控一下，根本上客户都会满意。假如他不满意，我再帮他再做一下，根本上任务就实现了。不会泛起那种我做完了，他全部都不满意，我要重做这类景象。”
除此以外，比起上一份任务共事之间压制、彼此缄默的气氛，保洁任务的大部份共事都很敌对，干活时能够聊天，也会有许多互动，“任务中我觉得本人是鲜活的，（遇到问题）我知道我的团队成员能够帮我。”
康妮、薯条和章悦的抉择都不是一时髦起，或者为了逃离写字楼的负气之举。她们也在当真看待新任务，挥洒汗水，专一勤快。在真的进入任务后，她们或多或少找到了一种让本人更温馨的糊口形态，这类形态可以让她们何乐不为地承受身材的操劳和低薪的理想。
毕竟，不必再像从前同样心累了。
一种Gap Year或是新终点
每一个个来到膂力岗位的年老人，最终要面对阿谁问题，这样的糊口能够继续多久？
有许多人把膂力休息当成一种GAP尝试。
章悦虽然也满意目前的保洁任务，但她指标明白，“打算年中七八月份的时分去新西兰打工，赚点学费读书”，在她的方案里，往年原本应该有一份不乱的任务和支出，攒够钱后夏天去国外读一个一年制的钻研生。
不外只是鬼使神差，脑力任务让她倍感厌倦，真实做不上来了，抉择换一个赛道，高端保洁的任务虽然累，但空虚，钱也不少，包吃住，一个月也能攒上去几千。
章悦想，既然都是过渡，不如找一份本人干得起劲的任务。
薯条有章悦同样的设法，“我把这个任务当成我的Gap Year，就当是在不知道下一站目的地是哪里的状况下随便勾留的驿站。”

薯条在咖啡店制造咖啡
她没有甚么野心，加之有一定的积蓄，还可以养活本人，所以对咖啡学徒的任务很满意。
“能够保举一些任务形态不太好的人，长久地用这类形式来调剂一下。他或许不会特别的焦虑，毕竟你仍是有一点的支出，也能够感触一下不同工种的形态下他人是怎样任务的，那样的话或许会改动本人的一些设法。”
自从做这份任务以来，薯条也有改动，“在膂力休息之后，全部人会变得peace得多，会更安静一点”，而退职场中，她说本人十分塌实，常常想骂人。除此以外，她对手机的依赖性升高了，忙起来的时分会很专一，精力形态好多了。
不外目前这份任务目前似乎也进入了瓶颈期，她给本人的咖啡手艺只打60分，“我在操作下面仍是有点笨手笨脚的，就算持续致力，我的手艺可能也不会有特别显著的出息。”
“出国进修”是薯条为接上去的本人布局的一条路，假如读不可，她打算持续尝试一些好玩的事件，但“回到办公室打工”这个选项曾经被她临时叉除了，但她也没有彻底保持白领任务，假如“父母欺压”的话，本人可能仍是会回到写字楼。
不外仍是有人下定了信心，完全阔别写字楼。

橘子在社交媒体上分享本人的重生活
在琴行做店员的橘子斟酌到更远之处了，她打算在钢琴行业持续做上来。
她把本人的任务定义为清扫卫生、销售加新媒体经营，除了开店关店、拖地擦琴这样的例行任务之外，她还要给老板拍一些视频，放到社交平台上做经营。这一点也贴合了她的过往的媒体阅历。她打算持续理解一上行业、市场的信息，把琴行的账号做起来，再不济也会尝试一些别的任务，“反正写字楼不斟酌了。”
橘子有本人的思考，她以为格子间的任务是对人的驯化，也是对糊口的吞噬，“在城市糊口的年老人，莫非糊口就只要一种前途，就是打一年的工而后带着为数未几的钱回家，再日复一年吗？”

橘子在弹琴
分开写字楼后，橘子说本人重建了糊口秩序，她想要慢节拍的的日常糊口，“我想缓缓的洗澡，缓缓的刷牙。我指慢不是乘 0. 8 倍速，而是没有他人push，我能够享用刷牙、洗澡、读书这些简略的事件。”
她把琴行店员看成一份“宝藏任务”，在这里她从新夺回了糊口的管制权。
从前下班从不装扮化妆的她，当初天天都会妆容粗劣，搭乘15分钟的地铁，不许时地泛起在琴行，偶然早退，慢吞吞地开启本人的一天清闲的任务。她喜爱溜去方便店，坐在靠窗的地位，天天趴个10 分钟，全身注入光协作用带来的生命力。
固然，她最喜爱的仍是阳光洒上去的时分，坐在那架琴边，弹比来学会的曲子《一步之遥》，有小敌人趴在门口听。
这个时分，橘子才真正感觉，通明的窗、琴键上的光和眼前的糊口，才是真正属于本人的。
（应受访者要求，文中人物为化名。文中未标注的其余图片、封面图源于视觉中国。）
本文来自微信大众号“后浪钻研所”（ID:youth36kr），作者：邱瑜敏、薇薇子，36氪经受权公布。

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