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著名医生分享食品黑名单
一位牙医发布了他的食品黑名单，
而这其中不乏澳人最爱的食品，
近日，伦敦美容牙科诊所Bespoke Smile开创人Sam Jethwa向澳媒透露：家喻户晓，糖和碳酸饮料容易形成蛀牙，
但还有此外一些备受澳人喜欢的食品其实也是暗藏的牙齿安康杀手，
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上面小微就带大家一同来看看这些食品都有哪些吧：
1.橄榄
富含抗氧化剂和维生素E，橄榄是公认的摄生食品，
但Jethwa博士称：你要谨慎暗藏在其中的小石子和砂砾。
“假如你不谨慎在吃橄榄时咬到坚固异物，它们可能会形成牙齿裂痕，而这类粗大的损伤在反省时经常被医生无视，”
“与日俱增，你的牙齿就会由于不停磨损变得愈来愈软弱，终究开始小块零落。”
他说大家不单单是在吃橄榄时要把稳：
“任何有果核的瓜果均可能侵害你的牙齿，好比樱桃、枣和桃子。”
2.戒烟糖
Jethwa博士称“这类又硬又甜的糖果是一切牙医的恶梦”，
“我会不吝所有代价防止吃它们。”
他解释道：“戒烟糖和普通糖果更灾害之处就在于：这类糖果需求在嘴巴里停留更长期，这象征着糖分会长期间接接触牙齿，致使龋齿。”
“并且，它的硬度更高，可能致使牙齿碎裂。”
3.姜黄拿铁
只管被普遍以为有医治成效，
但它可能对你的牙齿不太敌对，尤为是假如你想具有一口珍珠般清白的牙齿，
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Sam Jethwa博士称：“这类亮黄色、带着芬芳气息的粉末会弄脏你的牙齿”，
“姜黄中的色素会附着在牙齿上，致使牙齿变色，更蹩脚的是，它还可能会减速牙齿的老化。”
4.油炸物
酥脆金黄的炸烤小食是啤酒的完善拍档，
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但Jethwa说在享用它们时你要做好牙齿开裂的筹备，
“牙齿碎裂其实极其常见，得多患者乃至没无意识到他们的牙齿裂开了，他们只是忽然感觉某颗牙齿对冷热食品很敏感，可那往往就是牙齿开裂的前兆。”
“并且跟着春秋增长，牙齿开裂的概率会愈来愈高。”
“40岁以上人群患牙齿隐裂的概率高达80%。”
5.太妃糖
太妃糖很厚味，但对牙齿的危害也不小。
“在合成糖时，你口腔中的细菌会发生酸性物资，它会溶解牙齿外表的牙釉质。”
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据NHS称，糖是致使龋齿的次要祸首罪魁之一，
但Jethwa博士称他对太妃糖的讨厌不单单来源于它惊人的含糖量，
还在于——它十分粘牙：
“这类粘性糖果可能给补过牙、带着牙套或修补过牙冠的人群带来费事——致使修复牙齿的资料移位或零落。” |
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