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安康的指甲长甚么样？得多人的规范里可能有月芽明晰、外表平滑、无黑点纹路等。
实际上，一些对于指甲的长相要求可能过于苛刻，乃至是过错的。
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《生命时报》（微信内搜寻“LT0385”便可关注）采访专家，解读指甲上常泛起的几种景象，并教你颐养好它。
受访专家
中南京大学学湘雅病院中中医结合科主任医师 王东生
月芽、竖纹、白点、凹陷代表甚么？
你也许据说过“指甲是微型安康显示器”的说法，一些人会为指甲没有月芽、泛起条纹等问题耽心，生怕安康泛起问题。
事实上，你可能曲解了4种常见指甲景象。
月芽
指甲根部红色呈月芽状的部份叫甲半月，从医学角度来讲，目前尚无短缺证据标明月芽与安康之间的瓜葛。
指甲长得快，月芽就可能更显著一些。因为个体差别，一些人还可能没有月芽。
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白点
指甲是由指甲根部的基质角质化造成的，当这些基质细胞不克不及正常角质化时，仍会被后边的新指甲“顶”到后面，造成白点，医学上称为“点状白甲症”。
少数状况下，这类小白点是由甲根受损酿成的，如指甲被门夹了、被重物压了、剪指甲损伤等。
指甲上的小白点通常不需求医治，会跟着指甲成长而隐没。
竖纹
得多人视察指甲可能发现，指甲竖纹似乎跟着春秋增长变得更为显著。其实这是一种正常景象，就像是指甲的皱纹。
凹陷
指甲甲板广泛较薄，没有光泽，泛起棕色圆形黑点，且伴随凹陷，多是银屑病或湿疹的信号。
单纯指甲有凹陷不必过于紧张，假如身上也泛起了皮肤症状，最佳及时就医反省。
警觉指甲的这些异样变动
指甲虽然面积小，却容易诱发灰指甲、甲沟炎等多种疾病。若指甲泛起下列异样，就要惹起注重。
色彩变动显著
假如指甲呈生病样的黄色，或绿甲、灰甲、黑甲等，多半是真菌感染惹起。
湖南省儿童病院重生儿科护士长王浩指出，假如儿童月芽泛起深白色，多是心脏病征象，淡白色可能是贫血致使。
月芽忽然变大、变小
假如指甲月芽在某个阶段泛起显著异样，好比忽然变大或变小、频繁隐没和泛起，最佳就医反省，排除养分问题以及甲亢、甲减等疾病。
泛起深色垂直条纹
假如指甲泛起棕色的垂直条纹，乃至蔓延至角质层及四周皮肤，就要警觉并排查黑色素瘤。
4个技能养护好指甲
指甲的成长速度约为天天0.1毫米，长1厘米需求100天，手指甲大约6个月彻底更新一次。钻研标明，指甲在夏天长得更快。
日常颐养指甲，倡议做到下列几点：
1
剪指甲留一条白边
剪指甲时让指甲尖显露一小条白边（1毫米摆布），剪完指甲后，用指甲锉把边沿磨平。
剪脚指甲时不克不及太深，不要向甲沟内修，多留一些在里面，能力防止甲沟炎。
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2
防止频繁美甲或抠甲油胶
美甲使用的粘着剂有一定侵蚀性，频繁美甲会使甲面失去光泽、甲变脆，还可能引发甲癣、甲沟炎等。
美甲时最佳不要等闲刮去指甲的角质，曾经美甲后要防止抠甲油胶，容易挫伤甲床顶层，使指甲变得更脆。
3
不要拿指甲当工具
好比剥离标签上的胶贴、松开钥匙环等，容易毁坏或折断指甲。
4
指甲根部没须要去死皮
被除去的死皮并不是真实的死皮，而是甲小皮，它是皮肤的正常解剖构造。甲小皮能够密封甲板（指甲）和甲皱襞（手指皮肤）之间的空隙，起到维护指甲死角的作用。
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若把甲小皮当做死皮修剪掉，不只甲板会遭到挫伤，甲母质也会遭到各种安慰，诱发细菌感染，致使指甲养分不良、甲沟炎等问题。▲ |
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