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有多是眩晕（英语：vertigo，耳水不屈衡）
眩晕和头晕是同样的吗？
虽然它们的觉得可能类似，但眩晕和头晕是不同的。感到眩晕的人会感觉四周环境在挪动或旋转。头晕是一种头昏脑胀的觉得，但没有旋转感，而眩晕则是一种静止的错觉。
眩晕是前庭零碎问题的症状，前庭零碎管制均衡和空间定位。头晕则能够有得多缘故。
耳水不屈衡能够本人调剂，很简略。油管上有少量引见。
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BPPV 练习——有时被称为耳石复位手法——通常需求大约15分钟实现。耳石复位波及一系列改动头部和身材地位的物理静止。这些举措将耳石从半规管中移出，并回到它们在椭圆囊中的正确地位。
单次耳石复位手法在医治约80%到90%的BPPV病例中是无效的。假如症状继续，可能需求额定的BPPV练习。
您的医疗提供者能够在办公室拜候期间履行这个手法。他们还能够演示如安在家中进行这些练习，以减缓您的BPPV症状。
同时，下列是一些分步阐明供您尝试：
分步阐明
步骤 1：开始时坐在床或桌子上。将头转向受影响的耳朵45度。
步骤 2：疾速躺下，放弃头朝向受影响的耳朵，并使头部稍微悬于床或桌子的边沿。等候大约一分钟或直到症状隐没。
步骤 3：不抬开端，迅速将头转向相同标的目的，使“好”耳朵平行但稍微悬于桌子或床的边沿。等候大约一分钟或直到症状隐没。
步骤 4：翻到一侧。持续将头转向与步骤3相反的标的目的再90度，使鼻子当初朝向地板。等候大约一分钟。
步骤 5：放弃下巴向肩膀标的目的发出，根据身材面朝的标的目的坐起来。遵守您的医疗提供者给您的任何后耳石复位手法的唆使。
https://my.clevelandclinic.org/h ... tional-vertigo-bppv |
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