吃LITE N EASY的敌人们。你们还好吗？能坚持吗？

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这是吃LITE N EASY 第五天了，眼看着就要再次订餐，很犹疑。由于我很饿。。。

我曾经延续2天把晚饭当午饭了，也延续2天晚上饿得上楼偷吃，被他们称作大老鼠。

你们还好吗？减肥了吗？

每晚的饭吃起来都差未几滋味，尤为是那些青豆加洋芋加红薯。。。想起来都恐惧了，有胜利减肥的吗？

ken20019 · 发表于 2021-5-14 02:09:05

在坚持一周，胃口会放大的，等胃口变小你就不感觉饿了。

hiqyj · 发表于 2021-5-14 02:12:59

真的吗那再买一周，不外不要早饭了，早饭吃的比我素日还多的量，并且偏甜。

秀一个早饭

零丝残绪 · 发表于 2021-5-14 02:17:31

就第一天早饭吃的陈腐，这几天如嚼蜡

一周没有GYM了，我想我去了后回来吃顿阿谁午饭，甚么都别干了，间接就晕了。

龙吟九天 · 发表于 2021-5-14 02:22:27

受不了，吃过一周就停了

sheyang · 发表于 2021-5-14 02:26:13

我再坚持一周看看不外偷吃不是事啊。唉类。

当初才6点我已很饿，先去吃了再去做饭给家人。

hiqyj · 发表于 2021-5-14 02:30:49

have you lose any weight?

lwlzqj314 · 发表于 2021-5-14 02:34:27

还没称重，就几天就减重不成能吧，所以没称。

psshanghai · 发表于 2021-5-14 02:37:21

好吃吗楼主

funzone · 发表于 2021-5-14 02:40:11

Do you enjoy the food?

My friend said it was nice.

pi99 · 发表于 2021-5-14 02:43:33

我之前吃这个是由于看到我过后住的房子楼下那位澳洲大妈在吃，我就跟风买了，几乎是吃了早餐盯着午餐看，吃了午餐盯着晚餐看……起初我觉悟了，直到我搬出去的时分大妈也一点没瘦，觉得这个货色合适独身的姑娘，不必做饭

yhyh · 发表于 2021-5-14 02:45:40

能够只订晚饭的，有些中式的略微好吃一点。

ckm8888 · 发表于 2021-5-14 02:48:24

共事每天吃，此外每天偷吃别的，没有停的那种。她是有多剂饿哇

czly789 · 发表于 2021-5-14 02:50:54

那还吃这个干嘛啊，喜爱甚么就间接吃好了。

tzb000000 · 发表于 2021-5-14 02:54:24

要想瘦，症结是早餐吃饱，午饭吃好，过午不食。所以它早饭量大是有情理的，晚饭饿着得多人做不到，你能够只吃生菜萨拉，白煮蛋，无糖酸奶之类的，固然也要有节制。试试吧，时间长了身材就习气了。人道中年一不谨慎就发胖了。

lemon25 · 发表于 2021-5-14 02:56:34

其实热量本人也能算。吃这个会潜认识告知本人我没吃够的。至今知用过的没瘦过

cshark · 发表于 2021-5-14 03:00:03

陆陆续续的订了良久
减肥估量指望不上但大吃大喝后清清肠胃仍是能够做到的毕竟没啥油水。
比起让我完全不吃或喝protein powder 这个好歹是食品心思上觉得本人仍是正常糊口否则补偿心思更旺盛

y12345y · 发表于 2021-5-14 03:02:56

欠好吃，然而也不是吃不上来那种。吃几天就感觉都一个味。今晚吃的是烤羊排，我单独一人端着一盆密密麻麻的PASTA

heiye · 发表于 2021-5-14 03:05:44

谢谢，就是的，然而让我只吃蔬菜，那一天我甚么任务都做不了，无心任务，总感觉少吃了甚么，再试一周，就和上边敌人说的那样，清清肠胃，争夺可以顺应，我是看街坊一家都在吃，才下信心买的，然而人家街坊家原本就不胖。

lwlzqj314 · 发表于 2021-5-14 03:07:41

果然如斯！我起初就把晚餐当午餐了

zhaoyang21730 · 发表于 2021-5-14 03:09:34

楼主吃1800卡还饿吗？

我爱D版 · 发表于 2021-5-14 03:11:13

把零食戒了吃三餐你也胖不了

trubul · 发表于 2021-5-14 03:16:46

量过小了，饿死了，只坚持过一周。

love2000 · 发表于 2021-5-14 03:22:35

本人做也行吧

wanghuijune · 发表于 2021-5-14 03:25:20

除了怀孕的时分，我N多年都没吃早饭了，有时分午饭也不吃

diehard770707 · 发表于 2021-5-14 03:28:27

十二00卡好欠好啊。本周我老公定了1500卡，由于他185CM，人家给他1500卡，方才收到时分看了下，的确比我的餐都大个。今天他也得开始受饿了。然而假如我吃1500卡，我感觉能饱。

P.S 明天是鸡肉蔬菜沙拉和一片吐司，还有梨子黄桃甜品，吃饱了，直到当初还未想吃零食。查了下没吃错，吃的是我十二00卡的餐，老公的袋子还未关上。

而后我忽然想到，下周末开始定5天，再也不订7天了，周末带孩子出去，不成能咱们吃盒饭，给孩子要份餐，那餐馆岂不是轻视咱们了。

mgdfyexiang98 · 发表于 2021-5-14 03:32:40

明天收到第４周了……所有宁静……
不外不是以减肥为目的……是以不必做饭为目的哈想一想一周都要吃frozen而后用微波炉加热的货色。。。。

sm65 · 发表于 2021-5-14 03:37:35

假如我能做到过午不食，哪怕过午少食，当初也不必走上减肥这条路了。

beyang · 发表于 2021-5-14 03:38:51

咱们家当初不吃LITE EASY 了改吃HELLO FRESH 送资料上门，本人做了，目前觉得还行，老公就可以COOKING. 我不必管做饭了

xie107 · 发表于 2021-5-14 03:42:22

我老公吃了三个月，瘦了10斤。也是晚饭午饭替换吃，不外那时分他是太胖了，基数大容易瘦上去

lemon25 · 发表于 2021-5-14 03:47:15

這東西怎麼收費的呀？

haiyyaih · 发表于 2021-5-14 03:51:28

100多一周

零丝残绪 · 发表于 2021-5-14 03:54:34

白煮洋芋要一百多，媽呀，想一想都瘦了

holyfeld · 发表于 2021-5-14 03:58:42

我都是买阿谁卡路里最高的阿谁套餐。发现天天都饱饱的，货色多到吃不完。感觉减肥是没戏了。估量就是帮助调理一下饮食习气。把欠好的那些渣滓食品从你的食谱中去掉

sujdfff · 发表于 2021-5-14 04:03:17

共事又在厨房热lite n easy，那汤的滋味，可真不敢恭惟
从口感气息上就抵牾冷冻食物，并且它家的陈腐瓜果，这一年来，种类愈来愈少了，常常只是小苹果凑数

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