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中学生睡眠时间（不会发投票贴）希望大家踊跃留言

2025-5-3 15:56:05 15168 40

风之颜色 发表于 2025-5-3 15:39:04

风之颜色 39^#

2025-5-3 15:39:04

我们一共5门课，基本上午下午都有。如果早上就是是8:30am。
觉得考试周那周孩子还是轻松的，不必满满的一天都上课。

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xiaowen1978 发表于 2025-5-3 15:46:09

xiaowen1978 40^#

2025-5-3 15:46:09

11年级，晚上10点手机自动down time，早上7点左右起来。

每天8-9小时睡眠是需要的，太少睡眠不仅影响健康，还影响记忆力，影响学习。

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梦游者 发表于 2025-5-3 15:56:05

梦游者 41^#

2025-5-3 15:56:05

我家七年级的10:30～11:00睡，7:00起床，十年级的10:30睡，6:30起床。不催的话，就不睡也有可能。感谢Ok lens, 还知道得睡觉。

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