家里白叟有脂肪肝，甚么保健品有疗效？

traumfilm

如题

谢谢！

sun7777777 · 发表于 2021-5-14 18:54:58

做静止，慢跑，快走，游泳。

雨田居士 · 发表于 2021-5-14 18:58:05

没有保健品有用，减肥才是症结

二世 · 发表于 2021-5-14 19:00:38

少吃点,多静止.

qp198 · 发表于 2021-5-14 19:02:16

假如不重大，吃油腻点缓缓会好的。

y12345y · 发表于 2021-5-14 19:05:35

多吃菜，少吃肉，多静止。

ken20019 · 发表于 2021-5-14 19:07:44

别说白叟了
8成偏胖的人都有 20多岁开始都能有
网上随意一搜就一大堆，我就不空话了
简略来讲，保健品没毛用，就是要6个字，迈开腿，管住嘴。
前者很简略，静止，必需心率十二0以上的静止，漫步逛街无用。
后者也简略，内脏类，腌制品，fat太高的肉类都不吃，吃鸡胸肉，鱼肉，戒糖，少吃碳水，吃蔬菜，纤维，细粮。

gzkim2003 · 发表于 2021-5-14 19:09:34

不要置信保健品。我往年5月份验血后说有轻度脂肪肝，我不胖也不瘦，不静止，吃的不油，但爱吃甜食【不敢多吃，怕得糖尿病】，下周再去查查有否改动。

just1 · 发表于 2021-5-14 19:10:34

楼上网友说的差未几了，假如楼主想买刺激剂能够问问那些代购

binsi · 发表于 2021-5-14 19:13:08

静止游泳

steal · 发表于 2021-5-14 19:14:18

比来我也被反省说是脂肪肝，真是震惊到本人了。
我也不胖啊，自身就不吃肉的人，也不喜爱甜食。。。这个脂肪肝究竟是咋么来的。。。
莫非是由于疫情这一年躺太多了？

yexiang98 · 发表于 2021-5-14 19:18:00

多静止。其余都是浮云，咱们都看专科医生了

sunack · 发表于 2021-5-14 19:20:28

的确只要多静止这个方法。

我之前也有脂肪肝，老生病。跑步了两年膝盖不行改游泳，游泳了四五年（简直天天游），当初身材好了。之前认为是吃的问题，并不然，正常吃饭，少吃零食就好。

百舸 · 发表于 2021-5-14 19:21:42

只要多静止。

已经有报导一个妈妈要给儿子捐出部份肝脏，但她的肝自身是脂肪肝，经过一按时间内的坚持熬炼终究在手术前使得本人肝脏恢复正常。

pegasus · 发表于 2021-5-14 19:25:19

假相了

sheyang · 发表于 2021-5-14 19:27:54

你的体脂率应该对比高，并且还可能容易存在的是脂肪性内脏。

booo_booo · 发表于 2021-5-14 19:30:47

中國人容易患脂肪肝

qp198 · 发表于 2021-5-14 19:32:50

紫菜能够多吃

安排批了 · 发表于 2021-5-14 19:36:01

吃素

moonlight · 发表于 2021-5-14 19:37:28

在这里天天游代价也挺高的，比天天喝咖啡贵

hiqyj · 发表于 2021-5-14 19:40:06

母爱是威力无比的

彩色鹦鹉 · 发表于 2021-5-14 19:42:13

要看体脂率

999paul · 发表于 2021-5-14 19:45:59

我看了脂肪肝的成因得多，瘦削，多肉饮食只是其中之一。养分不良，酗酒，疾速减肥均可能形成，，
因此，我判别，我之所以脂肪肝，就是由于，，，
彻底不静止

吃素没用的，只要静止一条路。而且，少饮酒。

lite12 · 发表于 2021-5-14 19:47:11

是的
不只胖容易患，瘦也会得
前年我胃痛体重降落很快，去反省的时分就发现有脂肪肝
GP很淡定，先告知我后果，而后刺激我：你不饮酒就问题不大，平时多动动，饮食正常就没事了。轻微的，得多人都有的

不怕不怕，我与你同在

xhgw · 发表于 2021-5-14 19:50:58

握爪握爪，我也是胃不舒服去做超声反省时分顺便发现的。
在弱小的胃不舒服比较下，脂肪肝就是洒洒水啦
不外我没有体重降落好艳羡~

tonywu · 发表于 2021-5-14 19:53:57

静止坚持一个月，还你完善好身体

skywarrior · 发表于 2021-5-14 19:57:35

迈开腿，管住嘴

pi99 · 发表于 2021-5-14 20:01:35

看过你纪行里的照片，不胖啊，过度静止就行-了

hikoo · 发表于 2021-5-14 20:04:17

对嘛，你不是身体很妙曼的吗，艳羡甚么呀
我基数大，最晦气催的是没过半年就本息全还，利滚利地胖回来了，比网贷还要狠

多静止，身材安康就行，那些高高下低的小指数我就当看不见了

siluoer拉链 · 发表于 2021-5-14 20:05:21

服用卵磷脂LECITHIN试试，药房有卖。不外，这只是辅佐形式。苹果醋，organic apple cider vinegar with mother

samalada · 发表于 2021-5-14 20:08:11

你确定瓜果吃的多吧，瓜果外面果糖就是转换为肝糖最初到脂肪肝的首要要素之一。

jin2002 · 发表于 2021-5-14 20:12:05

少吃多静止，戒酒戒烟，我爸的脂肪肝就是退休后没了寒暄好的，年岁大了反而各项目标都比之前安康

samalada · 发表于 2021-5-14 20:16:35

静止最无效

coke_xemon · 发表于 2021-5-14 20:17:38

静止最无效

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