39周了，便秘超级重大，怎么办？

geejee · 发表于 2021-5-15 01:14:41

prune juice对我也有用的，我根本没断过，还有黑木耳，然而有人说是滑台的，要是不安心吃金针菇，还有蘑菇，黑芝麻妹妹多吃些。

aidiansansan · 发表于 2021-5-15 01:16:20

我曾经便秘20多年了。假如有甚么好方法。请告诉

dolongs · 发表于 2021-5-15 01:19:19

便秘20多年的人的教训：把绿叶蔬菜当药吃，每吨都吃少量的。

hxy8802 · 发表于 2021-5-15 01:23:51

我的OB 倡议吃metamucil, Coles 或chemist 都有卖，我怀孕前期天天都喝，滋味还不错，此外天天早饭时吃几个prune,还有酸奶，成果蛮好的，根本上没有便秘之苦。

hhhppp666 · 发表于 2021-5-15 01:26:43

我吃了metamucil 就肚胀，老放屁，就是不帮忙排便。楼上大家说的我根本都试过，就是没多大用，很苦楚。

ana314 · 发表于 2021-5-15 01:29:09

产后坐月子的饮食假如不屈衡，伤口缘故少静止，都会惹起便秘的。
我就是，好在起初回复静止就行-了。

不外要是上火甚么的，还会好转一点。这算是月子病吧，由于坐月子留下的病。

可是过后吃蔬菜瓜果，宝宝就随着不断的拉。
我少吃了，她是不拉了，我也不拉了。

DNA1998 · 发表于 2021-5-15 01:32:43

这个东东真的是个好货色啊
天天坚持2勺便便的外形就可以像腊肠同样软软的很顺溜的出来了

yesji · 发表于 2021-5-15 01:36:32

天天一杯这类纤维能够帮忙锁住大肠外面的水份使得大便软华
wwl外面long life那里有卖

kelisi · 发表于 2021-5-15 01:41:23

这些整个都是专家保举的记得天天喝水1.5升以上

不然出产时会由于不停push 致使痔疮重大的会加剧漏尿

赶快调剂过去吧

红色樱草 · 发表于 2021-5-15 01:46:04

天天凌晨，用瓜果和可生吃的蔬菜，加适当的清水（假如便秘重大，可参加蜂蜜），用搅拌机打碎，早餐前，喝一碗。
果蔬可用：火龙果，橙子、芒果、苹果、香蕉、番石榴、梨、西红柿、黄瓜、萝卜、芹菜等果蔬。
每次，最佳4种以上果蔬。每种，用半个或四分之一，便可。
最佳，每次都含火龙果和橙子。
试试？

留意：坐月子的时分，不要用这类办法治便秘。

[ 本帖最初由 ToT 于 20十二-5-2 13:49 编纂 ]

mailke · 发表于 2021-5-15 01:47:54

就快熬出头了

fenjin1970 · 发表于 2021-5-15 01:49:45

我是天天酸奶，早上起来蜂蜜水，，，

南半球 · 发表于 2021-5-15 01:54:11

我原本始终都好好的，后果从35周开始就开始便秘了，吃啥都没有用，郁闷啊。。。。。。。

xyp87 · 发表于 2021-5-15 01:57:27

对了药店里有那种纤维素能够增进排便的对妊妇胎儿没影响的 GP MW都说便秘的话试试阿谁我有在喝
假如楼主当初有吃阿谁铁片也有可能惹起便秘能够多吃点瓜果或酸奶

yipianlvdi · 发表于 2021-5-15 01:59:19

prune juice超级管用的。。。

hechun · 发表于 2021-5-15 02:01:36

我有两个礼拜坚持天天吃一根玉米和一条红薯,后果便秘隐没,然而比来跟家人一同吃饭,没有空间装了,又恢复便秘,然而明天放工回来第一时间蒸玉米和红薯,信心甘愿不吃米饭,都要包管天天一根甜玉米和一条红薯

sunshinerock · 发表于 2021-5-15 02:03:16

宝宝曾经生了，生完没再便秘了

harvey · 发表于 2021-5-15 02:06:57

太好了，祝贺，好好劳动。

hxx · 发表于 2021-5-15 02:11:47

这 PRUNE JUICE 好像有点效，谢谢。

koalazorooo · 发表于 2021-5-15 02:14:41

我从一怀上就开始便秘，一喝PRUNE JUICE或者HONEY就拉水。。。。痛哭。。。。

蜜糖熊 · 发表于 2021-5-15 02:15:44

请问这PRUNE JUICE 是要每天喝吗？天天喝多少啊？这货色糖分好像很高啊？

真后悔买了 ELEVIT，当初弄得超级便秘了。花钱买了好受啊！
PRUNE JUICE假如未便秘就别喝了，我开始是天天1杯就管用，喝多了腹泻，每集体纷歧样吧，LS先试着来，起初发现吃个带皮的小李子更管用，就不喝了，然而家里常备李子汁。
我也买了ELEVIT，也不克不及吃了，筹备生完了吃，那会就未便秘了，最少能流动了。

qqwwee · 发表于 2021-5-15 02:20:34

昨天晚上按楼上说的，喝了一杯的PRUNE JUICE，子夜就奏效了。谢谢。
楼上是否也是买SAFEWAY的阿谁PRUNE JUICE?

李子是叫PLUM 对吧？谢谢

qeen · 发表于 2021-5-15 02:23:22

我吃柚子成果很好

lllxhx · 发表于 2021-5-15 02:26:23

玉米加红薯

baboonb · 发表于 2021-5-15 02:30:22

昨天晚上晚餐后喝了一杯PRUNE JUICE，感觉肚子一晚上都在动，不知道是肠子在动仍是宝宝在动？
不外明天早上倒是顺利的排便了。

傅红雪 · 发表于 2021-5-15 02:32:39

Prune Juice 有點甜
比来改喝一小匙黑芝麻粉+鮮奶一杯
還不錯～大家能够試試看

hhhppp666 · 发表于 2021-5-15 02:33:50

玉米和红薯是否要一同吃才无效啊？

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