糖妈需求彻底戒甜食吗？

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21周的时分确以为糖妈，从此走上扎手指和忌口的不归路。吃甜食的量大大增加了，可是我是个特别喜爱吃糕点和巧克力的人，所以常常仍是忍不住会吃一些。通常都是加餐的时分吃块点心或蛋糕或几块巧克力甚么的，量都蛮少的。假如真的吃到我感觉对比甜的货色，两个小时后我会测下血糖，倒也没超标过。不外仍是心里没底。不知道这样对宝宝会不会有影响。究竟是不是一点甜食都不克不及吃呢？

fxcfcd · 发表于 2021-5-15 02:56:35

根据养分师的话说就是甚么均可以吃看你怎么吃假如在餐后两小时的加餐冰淇凌能够吃1勺巧克力饼干能够吃1块假如MM感觉馋的厉害那就这么吃然而量就是这么不幸的一点点我也超爱甜食但我宁愿用一个苹果或一全面包来换一勺冰激凌最少有养分且有饱足感

dollar · 发表于 2021-5-15 02:58:16

糖妈馋巧克力的给握个爪，真实忍不住就吃一点。我总感觉身材需求了所以给大脑收回想吃的信号，然而咱不就义宝哈，吃完了别要健忘走路或者打足够的胰岛素就是了。

zypaul123 · 发表于 2021-5-15 03:00:42

呵呵，握爪，比来特别馋巧克力和冰淇淋

六只翅膀 · 发表于 2021-5-15 03:01:46

跟lz同样，糖妈了还在吃巧克力，个别我吃黑巧克力，蛋糕倒是不怎么吃。
我有试过早饭一全面包和一片切的极薄的巧克力蛋糕，没有超标。
不外当初离预产期愈来愈近了，终归怕娃太大到时分欠好生，蛋糕根本不碰了。

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