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真的要动。
我也有过这类阅历，不外是很小的时分。18岁考大学那年半年没有月经，后果反省出多囊。你想一想，过后18岁，就是懒得动，澳洲光吃了，长胖了不少。后果去一个英国的女医生那里看专科，她过后就说，一是精力压力大，二是不静止。
她还说不要怕，当初在英国1/4的年老女性或多或少都有这类病，就是由于古代女性做膂力活少，静止又不敷。后果甚么药都没有开
后果怎么样，我静止量减少外加精力放松，高考当天血染考场。。。
之后我就很留意，由于发现只有不静止月经就会推延。所以真的是要静止和管制体重。去年开始天天晚餐后跳郑多燕，跳了一年，月经每个月都挺准。
当初怀孕了，13周，目前为止所有都不错。
假如真的感觉做静止太无聊，就买个wii，随着下面的fit plus做，阿谁有得多种静止，比随着郑多燕跳要有兴致 |
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