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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 大家都吃甚么 相互交流下吧

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    大家都吃甚么 相互交流下吧

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    2021-5-15 06:11:41 808 32

    大家孕初期恶心都吃甚么啊。。。
    我不晕不吐 就是恶心的十分重大 天天吃货色前就跟上战场同样 甚么都不想吃 甚么都难下列咽
    就连喝牛奶都喝不下 那些荤的几乎是想都不敢想 哭啊。。。。。。
    比来天天委曲只能吃的下包店的那种十分小的BUTTER CAKE 和没有滋味的切全面包
    问过医生 医生说个别孕初期两种人 一种是吃甚么吐甚么 一种就是我这样的 不吐 然而恶心的十分好受 彻底没有方法
    想问问大家都有甚么妙招 吃点甚么呢

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    全部回复32

    lkm 发表于 2021-5-15 04:44:01

    lkm 沙发

    2021-5-15 04:44:01

    3姐好，名字起得真好。
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    wpsrch 发表于 2021-5-15 04:45:10

    wpsrch 板凳

    2021-5-15 04:45:10

    面食倡议吃饼，蔬菜倡议胡萝卜和洋芋儿，肉能够牛肉或鸡肉
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    chayiyu 发表于 2021-5-15 04:47:30

    chayiyu 地板

    2021-5-15 04:47:30


    谢谢 我都试过了 但在我这彻底不work
    顺便问下怎么加分呢 是我级别不敷不克不及给你加分吗
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    hxy8802 发表于 2021-5-15 04:50:10

    hxy8802 5#

    2021-5-15 04:50:10


    你真可恶，姐都欠好意思了。    姐逗你玩儿呢 :o

    你怀孕了是吗，第一个？多吃牛油果，三文鱼，蔬菜，瓜果，别太多糖份的，虾要少吃，咖啡不要了，少量喝水，多走路，表情一定要好，多听听轻音乐。天天洗温水澡，时间不要过长。
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    lyr7926 发表于 2021-5-15 04:53:06

    lyr7926 6#

    2021-5-15 04:53:06

    我刚开始那会只能吃清水煮面条,加点西红柿或者叶子青菜.最首要的是还能够打个鸡蛋在外面.前三个月就靠这个活上去的.
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    依依 发表于 2021-5-15 04:54:36

    依依 7#

    2021-5-15 04:54:36

    我初期只能吃菜，特别喜爱吃西红柿，由于能减缓我胃部不适感。吃汤面，/白粥，此外吃瓜果对比多。
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    zone 发表于 2021-5-15 04:58:58

    zone 8#

    2021-5-15 04:58:58

    我没有孕吐，甚么都能吃除了kiwi和草莓。一看到这2样，我的口里就酸的想吐
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    larry 发表于 2021-5-15 05:03:22

    larry 9#

    2021-5-15 05:03:22

    我就是不吐但恶心的。牛奶喝不下加美录喝试试，或者草莓奶香蕉奶，还能够喝超市里那种小支一排的优酸乳，益生菌对肠胃好，我就是和这个舒服。梳打饼干能减缓点胃酸。出门恶心的时分我随身带山查卷果丹皮吃。说妊妇山查吃多欠好，但只是恶心时吃加工过的山查卷没事。
    这时候候不要管甚么怕吃太甜妊娠糖尿病，太咸高血压，能吃甚么就吃，不外咖啡浓茶少喝，活血的别吃。过了三个月反映隐没了再开始留意饮食。
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    topsen 发表于 2021-5-15 05:06:50

    topsen 10#

    2021-5-15 05:06:50

    我怀孕初期是彻底不吐的, 但我跟楼主同样, 看甚么都不乐意吃! 尤为是肉类和三文鱼, 品质越好的三文鱼其实鱼油含量越高, 我有时分一看那亮晶晶的模样, 都忍不住觉得到一阵阵反胃.

    我过后是喝柠檬水, 而后炒菜的时分放一点点醋或者挤点柠檬汁之类的. 能够吃点面包, 蛋糕, 面食例如包子之类的货色.
    个别过了16周, 胃口都会逐步变好的.
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    XDKLFMLLML 发表于 2021-5-15 05:10:24

    XDKLFMLLML 11#

    2021-5-15 05:10:24

    我特想吃＂川北凉粉＂，本人在家做的凉粉加醋和辣椒拌的也挺香的。而后就想吃素菜，醋溜洋芋丝，糖醋圆白菜加米饭胃口也不错。我根本上是肚子空了就觉得恶心，所以随身带着些小零食。
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    boa_j 发表于 2021-5-15 05:15:09

    boa_j 12#

    2021-5-15 05:15:09

    我也爱西红柿
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    yjf 发表于 2021-5-15 05:17:44

    yjf 13#

    2021-5-15 05:17:44

    我都第二十周了怎么晚上仍是恶心 妊妇有无胃口大开的时分呢
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    bjgame 发表于 2021-5-15 05:19:15

    bjgame 14#

    2021-5-15 05:19:15

    我前三个月超喜爱吃吃西芹炒豆干。。。
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    潘老大 发表于 2021-5-15 05:22:40

    潘老大 15#

    2021-5-15 05:22:40

    不知道你喜不喜爱吃辣的，我的口味变重了，这个阶段喜爱吃些滋味重的货色，然而整餐都是重口味的又不太好。起初我发现Nandos 产的辣酱很合我口味，有点酸有点辣。由于只需求吃一点点，不需求菜都是重盐重辣的，我感觉反而还安康些。Woolworth之类的超市都有得卖。
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    qeen 发表于 2021-5-15 05:26:03

    qeen 16#

    2021-5-15 05:26:03


    我根本上也是靠面条了 然而真的快连面条都吃不下了
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    六只翅膀 发表于 2021-5-15 05:29:27

    六只翅膀 17#

    2021-5-15 05:29:27


    谢谢MM 我试试吧 然而就怕前提反射会想到NANDOS 由于一想就任何肉类 我就要哭啊。。。
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    sanjin 发表于 2021-5-15 05:32:44

    sanjin 18#

    2021-5-15 05:32:44


    好歹你还有想吃的啊 为何我竟同样货色都想不来我想吃呢
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    kelisi 发表于 2021-5-15 05:35:19

    kelisi 19#

    2021-5-15 05:35:19


    我以前也是胃口一空就恶心 然而这几天对比重大了 连吃货色的时分都会感觉恶心了
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    hong5499 发表于 2021-5-15 05:36:48

    hong5499 20#

    2021-5-15 05:36:48

    吃不下也不用委曲的。前三个月小孩也不需求排汇得多的。
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    moyunbing 发表于 2021-5-15 05:40:22

    moyunbing 21#

    2021-5-15 05:40:22


    肉类我是彻底想都不敢想的当初 瞬间想到的时分都想哭。。。
    等我也试试柠檬水吧 然而当初这一刻就觉得到牙酸啊
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    雨露 发表于 2021-5-15 05:43:37

    雨露 22#

    2021-5-15 05:43:37


    大家都是这么说 然而越饿就越恶心 几乎是好受的要哭啊 做妈妈真不易啊
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    coco 发表于 2021-5-15 05:45:04

    coco 23#

    2021-5-15 05:45:04

    我都5个月还这样呢，搂住淡定
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    不可思议 发表于 2021-5-15 05:49:06

    不可思议 24#

    2021-5-15 05:49:06

    我当初天天就盼着吃中午餐，晚餐，
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    mzz 发表于 2021-5-15 05:52:54

    mzz 25#

    2021-5-15 05:52:54

    楼主, 引见你同样好货色, 薯片, salt & vinega滋味的, 酸的, 很开胃, 饿得恶心的时分正好胃里塞点货色堵住它.

    然而留意量,不要吃太多, 容易上火.
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    cdak47 发表于 2021-5-15 05:55:23

    cdak47 26#

    2021-5-15 05:55:23

    同样 做妈的真不易 心思+生理 连吃饭都受限度
    不外想到宝宝可以健安康康的 就感觉所有都是值得的

    大家一同加油
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    真空科学技术 发表于 2021-5-15 05:56:34

    真空科学技术 27#

    2021-5-15 05:56:34

    自从知道怀孕吃饭就犯难，GP说这个不克不及吃阿谁不克不及吃
    当初还促甲状腺高，真叫人解体，不知道怎么办
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    pipi 发表于 2021-5-15 06:01:07

    pipi 28#

    2021-5-15 06:01:07

    你看看炖蛋行不行？ 多加点水，炖得嫩些，先不加调味，感觉淡再加几滴酱油，不怕油的还能够加几滴麻油。我前三个月想到吃饭就想吐，然而炖蛋能吃点。并且吧。。。这类货色就算吐出来，本人也不会感觉很难闻很好受。。。。
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    ronin 发表于 2021-5-15 06:03:55

    ronin 29#

    2021-5-15 06:03:55

    哎哟妈呀，同样同样的，我有时分想到吃或者哪家饭店都会感觉噁心
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    天籁落尘ccccc 发表于 2021-5-15 06:05:04

    天籁落尘ccccc 30#

    2021-5-15 06:05:04

    ３姐好為何不是印度人好
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    ytmail 发表于 2021-5-15 06:07:44

    ytmail 31#

    2021-5-15 06:07:44


    姐，變花心了
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    亿云 发表于 2021-5-15 06:10:14

    亿云 32#

    2021-5-15 06:10:14

    请问大家都吃甚么养分品啊，我除了吃爱乐维的叶酸其余都不知道吃甚么呢
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    六只翅膀 发表于 2021-5-15 06:11:41

    六只翅膀 33#

    2021-5-15 06:11:41

    我都37周了 明天吃了块甜点 不到2分钟吐了
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