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yjf
发表于 2021-5-15 07:57:09
一些减缓和医治咳嗽的办法:
• 喝点热的蜂蜜柠檬水。
• 冰糖炖梨 :将陈腐的梨去皮,剖开去核,参加适当冰糖,放入锅中隔水蒸软便可食用。迟早各一次,延续3-5天,不外冰糖不要放太多,由于太甜对医治咳嗽也欠好。
• 葱炖蛋: 1整棵葱(切掉根部) ,1汤勺冰糖水(黄冰糖) ,1鸡蛋 。做法: 鸡蛋打到碗里,加冰糖水一同搅打平均,而后放进葱,放入锅中隔水蒸熟,拿掉葱便可食用。
• 多喝温开水,将温开水含在口中也有很好的止咳成果。
• 假如晚上咳得很厉害的话,试试含片生姜片。
• 放弃空气潮湿 ,减少室内的空气湿度有助于加重咳嗽。
• 垫高枕头,假如能够的话,试试将枕头垫高20厘米,侧卧而眠来减缓咳嗽。
• 吃油腻好消化的食品,防止安慰性食品,如过甜,过咸的食品。
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