求孕期怎么选择养分饮食

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孕后期胃口下滑的厉害，一向来滋味吃的有点并重。目前挺想吃点煲汤类的，但顺从骚味。不知道有没宝妈们有没好点子，分享下本人那时是怎么吃的呢，感谢。

hechun · 发表于 2021-5-15 09:13:58

同求同求，快三个月了，胃口直线降落，老公的厨艺曾经江郎才尽了，体重少了5kg,耽心宝宝安康。

stonegy · 发表于 2021-5-15 09:17:20

我才没多久，但已没太大食欲。由于是本人掌勺，关于饮食差别的这边，得多喜爱吃的都吃不到，很揪心。体重不乱。宝妈要关照好身材呢。

都市清风 · 发表于 2021-5-15 09:20:38

不客气的说，孕期胃口跟之前比，差太远了，一天乃至只要两餐。虽然吃了blackmore的大药丸子，然而总觉得养分不如之前。然而貌似一点没有影响到胎儿，很安康。

qqwwee · 发表于 2021-5-15 09:24:35

胃口好的管制更难难啊，一不谨慎就变球

bluemint · 发表于 2021-5-15 09:28:14

我也吃药丸子，但蔬菜甚么的吃的少，就靠瓜果了。

wshtx · 发表于 2021-5-15 09:33:05

说的也是哦，各有各的苦。

ccccc · 发表于 2021-5-15 09:39:50

说的也是哦，各有各的苦。

sea611 · 发表于 2021-5-15 09:44:06

恩恩，一同加油。明天趁有食欲，做了番茄汁超重意大利面。
发现夏天，酸甜味对比容易惹起食欲

wanggch · 发表于 2021-5-15 09:48:54

华人店买肉，没有骚味。祝愿你。

koala · 发表于 2021-5-15 09:51:14

我感觉西瓜,可乐,桃子超级解晕吐~
就是听起来有点不安康,不外总比脱水好,

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