有妈妈产后腰酸疼的厉害的吗？

yjf

如题，想问下有妈妈产后腰酸痛的厉害吗？老是需求躺上去才会略微减缓一下，站一会，走一会都疼的厉害。有教训的妈妈来讲下怎么办才会减缓这样的状况呢？这会继续多久啊，该不会当前都这样吧

ivan34 · 发表于 2021-5-15 09:19:31

产后腰酸臀部疼痛是因为妊娠晚期胎儿的成长，子宫增大，使妊妇身材的重心产生改动，产后产妇体内的内分泌零碎尚未失掉调剂，子宫恢复欠好，骨盆韧带还处于败坏形态。加之产后照料宝宝，要常常做哈腰举措，喂奶姿态不正确，操劳或恶露排出不顺畅惹起血淤盆腔所惹起的。过于操劳也会诱发妇科病致使腰疼。多留意劳动，增强养分，适量静止和做腰部伸展静止，能够去做专业推拿或让LG帮你推拿，热敷疼痛的部位或洗热水澡以增进血液循环。平时多留意腰背腹部的保暖，以避免以及受凉后减轻疼痛。不宜久站，防止提重物。照料宝宝时尽可能不要哈腰。管制体重，加重腰部担负。不要穿高跟鞋，以避免以及减少脊柱压力惹起腰痛。假如疼痛日渐减轻，倡议去看医生，尽早医治。

教授 · 发表于 2021-5-15 09:23:47

觉得生了孩子人都废了，始终腰疼，当初我的一只腿也是站久疼，并且特别敏感，略微一冷就算疼，我的下半辈子连裙子都穿不了了

时间 · 发表于 2021-5-15 09:25:53

所以是和坐月子无关系不？

qqwwqqww · 发表于 2021-5-15 09:28:43

腰就不说了，大家都差未几。腿应该是月子里受风了致使的风湿

KKK · 发表于 2021-5-15 09:32:22

做月子仍是很首要的。

ailinchen · 发表于 2021-5-15 09:37:16

生完娃常常哈腰，腰疼的不行，坐久了都直不起来，筹备回国淘个腰封试试。

sivayang · 发表于 2021-5-15 09:39:18

我月子也做了，腰背仍是很痛，看医生倡议游泳，要半年到一年能力恢复。

mzz · 发表于 2021-5-15 09:41:33

我也痛，不外没有那末重大，不外每个月排卵期的那几天我的竟然有宫缩时的背痛感，真的让我好受死了

yipianlvdi · 发表于 2021-5-15 09:43:06

排卵吗？
我排卵时分腰酸疼。。。。固然痛经时分也是腰酸疼。。。

不可思议 · 发表于 2021-5-15 09:44:26

我生完月子都是躺，没有哈腰，所以不疼

mxky · 发表于 2021-5-15 09:47:04

产后一年都腰疼，起初抱孩子少了，腰缓缓好一些。

mandarin2003 · 发表于 2021-5-15 09:48:43

平时换衣服尿片喂奶洗澡的时分有无把宝宝放到高一些之处啊？我发现假如放在床上换，必需跪地上，不然我就弯5分钟站起来腰都快断了。

一叶知秋 · 发表于 2021-5-15 09:51:58

仍是买个腰封吧，有阿谁觉得好多了

血刃 · 发表于 2021-5-15 09:54:03

我产后三个月开始坐骨神经痛，当初开了两刀了，腰椎盘凸起，唉，都是血泪啊

smff125 · 发表于 2021-5-15 09:55:54

我腰倒是不痛，然而膝盖痛，连下蹲对我来讲都很难题，但愿缓缓能好点吧。哎

colen · 发表于 2021-5-15 09:58:27

月子里有月子后彻底木有

20082008 · 发表于 2021-5-15 10:02:21

觉得是生完就本人关照孩子累的
确实头一个月会酸疼，当初生完快2个月了只有小孩不是一终日疯狂要抱的话都不疼

潇潇 · 发表于 2021-5-15 10:07:15

本人关照孩子的话，很难说不劳累不必抱孩子的。
当初在月子里，只管有妈妈帮助然而老大闹起来你也要抱阿10多kg的。想不劳累都不行

KKK · 发表于 2021-5-15 10:09:59

我也是膝盖疼，婆婆说我是由于穿少了着凉。当初蹲上去仍是疼得厉害。不知道该怎么办啊

宫城飞雪 · 发表于 2021-5-15 10:11:00

我妈说我月子里总是下地走，没好好躺床上。不外我生孩子前也会痛，由于有风湿，但没这么重大

华人澳洲中文论坛

热图推荐

有妈妈产后腰酸疼的厉害的吗？

全部回复20

ivan34 沙发

教授板凳

时间地板

qqwwqqww 5^#

KKK 6^#

ailinchen 7^#

sivayang 8^#

mzz 9^#

yipianlvdi 10^#

不可思议 11^#

mxky 12^#

mandarin2003 13^#

一叶知秋 14^#

血刃 15^#

smff125 16^#

colen 17^#

20082008 18^#

潇潇 19^#

KKK 20^#

宫城飞雪 21^#

发表回复

yjf
关注TA

图文推荐

华人澳洲中文论坛

热图推荐

有妈妈产后腰酸疼的厉害的吗？

全部回复20

ivan34 沙发

教授 板凳

时间 地板

qqwwqqww 5#

KKK 6#

ailinchen 7#

sivayang 8#

mzz 9#

yipianlvdi 10#

不可思议 11#

mxky 12#

mandarin2003 13#

一叶知秋 14#

血刃 15#

smff125 16#

colen 17#

20082008 18#

潇潇 19#

KKK 20#

宫城飞雪 21#

发表回复

yjf 关注TA

图文推荐

教授板凳

时间地板

qqwwqqww 5^#

KKK 6^#

ailinchen 7^#

sivayang 8^#

mzz 9^#

yipianlvdi 10^#

不可思议 11^#

mxky 12^#

mandarin2003 13^#

一叶知秋 14^#

血刃 15^#

smff125 16^#

colen 17^#

20082008 18^#

潇潇 19^#

KKK 20^#

宫城飞雪 21^#

yjf
关注TA