猎奇大家月子里都吃些啥？

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如题！
各位宝妈月子里都吃些啥啊？
能吃瓜果吗？
能吃甚么零食吗？
我好像没甚么特别想吃的货色。。。

专刊 · 发表于 2021-5-15 10:55:18

生完孩子不会有特别的饮食偏好了，都回归正常了。尽可能少吃凉的货色吧

xyp87 · 发表于 2021-5-15 10:59:28

甚么都能吃，除了凉的~
我是本人煲粥煲汤吃，刚还做了喳喳糖水

赛伊 · 发表于 2021-5-15 11:03:10

平时吃啥就吃啥，平衡的普通饮食就能
为了包管肠胃蠕动，我从一开始就天天最少一罐yogurt 在家吃的是Jalna200g一罐那种，也喝vitasoy豆奶，所以连冷食也没忌讳。倒是倡议乳腺没全通前的MM不要吃太清淡和太补
否则反而乳腺炎

geejee · 发表于 2021-5-15 11:04:43

别忘了月饼，坐月子的！

znli1979 · 发表于 2021-5-15 11:09:40

甚么都吃了。就是没饮酒没吃冰激凌

100d · 发表于 2021-5-15 11:12:26

沒有吃瓜果，喝湯當零食，喂母乳飯要吃飽飽的

赛伊 · 发表于 2021-5-15 11:15:29

啥都不想吃。随意对付几口。顺便减肥。

wgz3333 · 发表于 2021-5-15 11:17:13

十分严格的用了台湾广和的月子食谱，一天六顿，前两周不进补，光排毒。后两周提高。不吃米饭面粉，不吃瓜果，不吃盐糖，不喝水，渴了只喝月子米酒。做出来觉得十分好，就是要管住嘴。第一下奶特别快，并且不猛，猛了就容易堵奶，为了近一年的母乳，没吃过一滴奶粉，最初孩子一天能喝1000毫升，全靠酒糟顶着，奶跟不上了就做几个食谱上的，立刻跟上了，并且都是慢补，不想猪脚那末油，利于产后减肥。第二，不吃盐不喝水排水肿特别好。月子出来瘦了，然而红光满面的。第三，吃了得多猪腰猪肝，的确腰疼好多了。下次怀孕还这么做，只是我亲妈累坏了，天天六顿，并且都是五谷，中药补气补血的，米酒还得本人酿。只要亲妈能这么给闺女坐月子

cat · 发表于 2021-5-15 11:19:40

补血，补胶原，啥都补，特别是下奶的

花猪54288 · 发表于 2021-5-15 11:21:30

月子里吃得莫名其妙的由于怕孩子胀气吃甚么都感觉是产气食品

dajun · 发表于 2021-5-15 11:23:02

月中里就本人烧饭啊？真厉害！

shy2002 · 发表于 2021-5-15 11:26:32

哪里有这类食谱呀?

鹿鸣 · 发表于 2021-5-15 11:30:56

只有身材恢复好，劳动短缺，不需求这样吃也能够满面红光身材好啊。我吃的十分简略，一点都没有水肿，身材恢复很好，没有腰疼。我感觉仍是劳动最首要，我仍是本人看宝宝，晚上起来白昼也本人带呢

舒适 · 发表于 2021-5-15 11:32:47

四月龄内的宝宝会被酒精和咖啡因影响更多点。
哺乳期吃米酒酒糟这类含酒精的东东对宝宝真的好吗？
虽然怀孕时我都没忌口咖啡，可哺乳期着实没法喝咖啡
赞成楼上的，其实最次要是劳动。尤为是母乳喂养的，起夜喂那几顿深夜或早晨的最伤精力，如今大家的糊口前提，吃真不是重点。

zjzzjz · 发表于 2021-5-15 11:34:23

我有吃瓜果，吃好多好多kiwi。。。
我妈给我做的月子，汤啊菜啊盐都很少的，吃瓜果是我天天独一的期待了= =！！我月子里差未几天天6个kiwi= =。。中饭后3个，晚餐后3个。。。

傅红雪 · 发表于 2021-5-15 11:36:23

有这样的妈真幸福啊

FRIDAY · 发表于 2021-5-15 11:40:02

请了个专门做饭的姨妈，可仍是感觉月子里没吃好

tom_morgan · 发表于 2021-5-15 11:42:48

台湾风车这个牌子的有人用过吗

qys · 发表于 2021-5-15 11:44:22

亲，我想征询下你，这个广和月子是屁能否发我一份？此外，生化汤是在澳洲买吗？仍是国际带过去？

血刃 · 发表于 2021-5-15 11:46:01

百度百科搜寻下

口红 · 发表于 2021-5-15 11:49:13

百度材料库搜寻一下就有；台湾广和月子食谱。生化汤也是本人做的。下面写了怎么做，不难的，就是很费事。买中药材就行-了

海魔 · 发表于 2021-5-15 11:50:30

万分感激

fskhfx · 发表于 2021-5-15 11:54:57

俺妈不让俺吃瓜果，说起码得等三周后。俺也是嗜瓜果如那啥的人哪。。。

snapshot · 发表于 2021-5-15 11:58:53

为何不克不及吃瓜果？

coco · 发表于 2021-5-15 12:03:47

生冷。我爸把瓜果用热水烫过给我吃

xiying99 · 发表于 2021-5-15 12:06:46

我是正常吃饭甚么瓜果酸奶盐糖酱油都吃了的也没有用任何药材煲汤就是普通做饭时会煲汤喝
只是不喝冰水
目前没啥不当气色不错体重跟孕前同样奶水短缺
老了会咋样不知道
不外姐妹们有前提仍是好好坐月子吧精养一些

zjzzjz · 发表于 2021-5-15 12:08:53

第一胎坐月子完结后仍是浮肿厉害，孩子满月那天拍的照片我都不敢看，肿的几乎惨不忍睹，并且体重也下不去，这次一定要好好做月子不敢马糊

水中金 · 发表于 2021-5-15 12:10:24

我妈没说不克不及吃瓜果，就说不克不及吃凉的，给我吃的都是放我房间的，我房间始终开暖气= =！！就算开窗透风一会儿暖气都开着。。。瓜果都放温了觉得。。。

而后midwife家访的时分说多吃维C很好，增进恢复~我妈就彻底没支持了，哈哈。

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