孕19周走路时间长阴道骨头痛

水晶蜗牛

从17周就开始，shopping centre 里逛个两小时就会觉得模模糊糊的阴道侧的那两块骨头疼，明天放假出去逛久了点回家就感觉显著的痛，然而能够忍耐、躺着不动就不痛，一走路又痛。请问姐妹们有同样的阅历吗？这个正常吗？

douglaslu · 发表于 2021-5-15 11:52:19

你还能逛两小时，我都是一小时就累得不行了

algo · 发表于 2021-5-15 11:55:24

不明确哪的骨头，阴道在两头啊，那是哪侧。
我坐骨神经痛牵扯屁股腰腿痛。。。

华仑天弩974 · 发表于 2021-5-15 11:59:01

就是阴道双侧的骨头。。方才查了下好像叫耻骨

kkkkk221119 · 发表于 2021-5-15 12:00:18

耻骨联结别离重大起来会很疼真实不行能够去看看physio

XDKLFMLLML · 发表于 2021-5-15 12:04:52

会的，我是躺上去还好，站起来就隐隐作疼

网上清风 · 发表于 2021-5-15 12:06:18

医生过后保举给我的托腹带，肚子大坠的

nuitjh · 发表于 2021-5-15 12:08:24

耻骨疼太正常了

lyh3044 · 发表于 2021-5-15 12:10:24

我感觉是否路走多了呀

wpsrch · 发表于 2021-5-15 12:13:35

Lz, 需求尽快看physiotherapy,走路时一定带腹带。我是28周开始泛起这个状况，当初亲最佳劳动，不要走动过量，当前每次走路时间不容易超过20分钟。做猫式时加之 pelvic floor exercise,我做了以上，缓缓状况会在孕期后恶化。放宽心。

zt2233 · 发表于 2021-5-15 12:17:06

正常啦，不外这么早就疼了，我记得我30周后才开始疼，并且都是走多了路，劳动隔天就行-了

426 · 发表于 2021-5-15 12:18:28

坐健身球。

睡觉时膝盖夹枕头。

sfy9 · 发表于 2021-5-15 12:20:14

谢谢这位同窗回复托腹带在哪里买啊？

lintao76513 · 发表于 2021-5-15 12:21:16

我好像是怀的地位比个别人低总感觉肚皮坠的很

tyc32 · 发表于 2021-5-15 12:26:07

同问哪买

hifang · 发表于 2021-5-15 12:27:51

我用的是SRC 裤子有一定作用然而总往下滑（由于穿的是妊妇遮住肚子那种内裤）不外当初想起来感觉会不会托腹带更无效。

ch12345 · 发表于 2021-5-15 12:32:43

托腹带去看physio的时分他们那里有卖的会给你引见有哪几种和怎么用我买了但根本没用

月是故乡明 · 发表于 2021-5-15 12:36:27

正常，我第二胎这样，估量是由于胎位低

stonegy · 发表于 2021-5-15 12:39:53

对的，我也是怀得低，所以对盆骨压力大。我是在physial那里买的，这个$40，比贵的好用。你能够去看physial 时，让他们给你试试，他们那里有得多样式的

月是故乡明 · 发表于 2021-5-15 12:42:30

我也是第二胎这样，不外是30周才痛的

air · 发表于 2021-5-15 12:45:09

我一胎26周开始耻骨疼、我走路走得蛮多的。
而后前面愈来愈疼，晚上睡觉翻身那几乎了，都要本人扶着本人腰缓缓翻。。忍吧，我就是这么忍过去的

cjm90 · 发表于 2021-5-15 12:47:22

我也是阴道那儿疼起初去看physio 和midwife. 最初确诊为Vulvar varicosity 而后开始穿src shorts 和做pelvic floor exercise 而且增加熬炼he站立时间有所恶化

wchsss · 发表于 2021-5-15 12:52:13

好的谢谢！

smff125 · 发表于 2021-5-15 12:54:00

天哪那我前面得是有多疼：（

alantang · 发表于 2021-5-15 12:58:17

引见做pelvic floor exercise 的童鞋能不克不及给个详细引见，我YouTube 搜出来的有的没有说是妊妇的，不知道可不成以做，有的只是说膨胀阴道左近肌肉的，然而没有详细做法，先谢谢啦！

wms9999 · 发表于 2021-5-15 13:01:56

pelvic floor exercise有怀没怀都是同样的做法哈。就是把阴道往上晋升，吸进去的那种觉得。
你到妇科病院的网站上找找常常会有些brochure教这些货色。

毛小子 · 发表于 2021-5-15 13:04:23

谢谢！

都市清风 · 发表于 2021-5-15 13:05:34

pelvic floor separation，很常见的，你能够GOOGLE下引见，还有在天然分娩的时分要有留意事项

lyr7926 · 发表于 2021-5-15 13:09:29

我也是二胎泛起这个问题，医生叫我补钙，开始吃钙片当前真的就好多了

nikoslllxhx · 发表于 2021-5-15 13:13:09

有点点的，过几天就行-了虽说是正常，但最佳仍是去看看以避免以及更重大

xyp87 · 发表于 2021-5-15 13:17:41

我是昨蠢才觉得到楼主说的阿谁地位疼的，曾经38周了

宫城飞雪 · 发表于 2021-5-15 13:21:47

这叫耻骨痛，是孕前期常见的身材反映。lz无妨上youtube搜托腹带看看使用办法。我感觉澳洲一定也有卖的，只管掏宝上得多拉~~

koala · 发表于 2021-5-15 13:23:18

谢谢啦

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