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网上看了一下有些材料跟楼主分享但愿有所帮忙：
患上产后高血压怎么办—4方面调剂糊口
1、平时要留意饮食管制。经过食疗的办法来改良，不是很重大的高血压个别是尽可能防止吃药，服用降压药或多或少是会影响到泌乳的品质。平时吃些高纤、高蛋白、低钠饮食，要让产妇多食蔬菜、红色肉类（例如鱼肉鸡肉等），经过这样的饮食可较快改良水肿的状况。
2、炒菜的时分最佳是用动物油。逐日管制在20-30克摆布，像椰子油，棕榈油等这些油脂成份对比低，饮食上少吃多餐，尤为是关于瘦削的产妇来讲，应该管制身材摄取量，每周管制在250克摆布。
3、放弃身心舒畅，睡眠短缺。家人应该给新妈妈一个平静温馨的的劳动环境，尽可能防止亲戚的探寻，不要随便打搅产妇的劳动。包管产妇的劳动时间，要尽量帮忙关照重生儿，以避免以及让重生儿的哭闹声打搅得产妇无奈睡眠。睡眠缺乏，会使得高血压更为好转，难以管制。
4、产后妈妈要缓缓站起来。假如产妇服用降血压的药物，忽然站起来，颇有可能产生姿位性低血压，状况重大时还可能会晕倒。这对产妇而言是至关风险的，这点要分外留意。
三、产后高血压的医治—食疗+中药
产后高血压要做到“四高”饮食：
1、高纤维素食物：多吃些蘑菇、木耳、银耳、西兰花、韭菜。
2、高抗氧化食物：革除自在基。多喝些红小豆汁，胡萝卜汁，西红柿汁。
3、高亚麻酸食物：多吃海鱼，核桃、海藻类。（海菜最佳用醋、蒜泥凉拌）
4、高酸性食品：黑醋、果醋，好比苹果醋，喝果醋的时分，能够多加４倍水。
产后高血压吃甚么药？新妈妈能够经过下面所说的食疗加中药来医治产后高血压，产后高血压的中药处方：
药材：野菊花15、黄连6克、黄芩15克、杜仲15克、白芍15克、天麻10克、绞股蓝10克、马齿苋15克、淡竹叶15克、车前子15克。
服法：天天一剂，连服一个月。
产宝网舒适提醒：产后假如发现高血压，妈妈仍是去病院看病最保险，产后高血压的危害对比大，假如长时间耽误，就可能诱发妈妈心、脑、肾等多器官的侵害。该怎么治什么时候治，医生都会交待分明。
出处：http://www.chan8.com/baike/2013十二04十一78.html
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