请问妊妇生娃前能否吃月子餐

mylzxg

大家伙一看标题一定感觉很神奇，实际上是由于LD生后想由我来坐月子，目前手头有个月子餐做法的好货色在手，所以我想提前熬炼下练练手做，由于本人的厨艺真实不如LD得多。
据我所知月子餐应该是那种催奶和补养分会长胖的那种食品。所以不知道出产前吃对LD肚子里的娃有何害处没？
但愿有懂的能否回答下。谢谢

gudjohnny · 发表于 2021-5-15 12:04:07

要看你的月子餐是甚么货色。。
妊妇不合适大补，不克不及吃活血的食材，酒精类的也不克不及碰。。
如斯贴心，不能不赞一个

hxy8802 · 发表于 2021-5-15 12:06:48

月子餐得多都是补的货色，还有祛瘀活血的货色，特别是祛瘀的货色，生了之后帮忙去污血的，妊妇是不克不及吃的。

vghao · 发表于 2021-5-15 12:07:59

等生完再吃，别急

nikos · 发表于 2021-5-15 12:12:11

谢谢楼上的回复。看来孕前是不克不及吃月子餐的了。说对应的成果看来相同。
那我只能本人偷偷的练，本人吃着熬炼先

zjzzjz · 发表于 2021-5-15 12:17:09

谨慎流鼻血。。
能够先练练温和的食谱，
月子餐也并不是餐餐大补，
总有一些素日也合适吃的菜肴。

蜜糖熊 · 发表于 2021-5-15 12:20:32

能够求食谱吗

raymondchua · 发表于 2021-5-15 12:22:01

坐月子头一周是不克不及大补的，要吃油腻的货色和帮忙排污血，例如猪肝（虽然我坐月子没吃）黑木耳。其实得多月子餐小孩儿小孩均可以吃。
假如一开始就大补或者吃催奶的货色，反而会致使恶露不停或者延伸。而后涨奶太厉害致使堵奶，由于baby头一周胃口很小，喝奶的份量远远赶不上妈妈被催奶的产量。并且初产妇个别乳房还没顺应产奶所以开奶晚，前头还没畅通你就在后头催奶那不是找堵吗？
孕晚期不要吃太燥热的货色，能够吃去火的去胎毒的。所以假如要试月子餐就避开那些很燥热的资料就行-了。练练手是很须要的，起码到时分不会慌手慌脚，反对楼主一个！
我坐月子也是延迟几个月特训咱们家LD，把我想吃的菜谱做法写在簿本上，我生前让他都练习做几回，月子外面轮着做就行-了。

XDKLFMLLML · 发表于 2021-5-15 12:24:17

http://www.localau.com/post-296959-1-1.html

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