孕期妈咪究竟怎么睡才舒服呢？

pzyxxclh

请问各位准妈妈们晚上睡得好吗？我怀孕15weeks+双胞胎，肚子曾经隆起了，然而比来各种失眠，并且混身酸痛，像被打了一顿。真的很困啊，然而又不敢睡的特别死，右左边睡又会各种麻醒。怎么办啊，好焦虑。大家晚上都是怎么样的睡姿，老是怕压着宝宝们

ccccc · 发表于 2021-5-15 12:29:29

双胞胎。。。没教训
单胎的话到30几周才有这问题

mxky · 发表于 2021-5-15 12:33:42

我也双胎，目前26周。问过医生这个问题，都是倡议左边睡。但初期不需求那末讲求吧，怎么舒服怎么来。
我孕初期除了孕吐不舒服，睡眠还算能够，混身酸痛是近期才开始的，尤为脊椎。
我个别侧睡，摆布随便，手上抱一个枕头，两腿之间夹一个枕头，面前再垫一个枕头，所以一旦睡死平躺的时分最少还放弃45度侧睡，对我来讲是最舒服的。

坛里未几双胎麻麻，无机会多交流啊

lijie43 · 发表于 2021-5-15 12:36:19

估量是我耽心的太多，所以始终都睡欠好，谢谢美妈回复。一会去gp问下酸痛的缘故。tks

tianhong · 发表于 2021-5-15 12:38:38

我过后问ob是不是左边睡对比好他说你怎么舒服怎么睡反正睡着了你仍是会翻身的啊

zjzzjz · 发表于 2021-5-15 12:42:21

做妈妈幸福又辛勤啊

四方木 · 发表于 2021-5-15 12:46:42

单胎，33周，咋睡都不舒服

shijun2001 · 发表于 2021-5-15 12:49:51

多买几个对比软的整头，或者专门的妊妇睡枕。垫着肚子和腿

豪腕 · 发表于 2021-5-15 12:51:12

孕期睡觉是最惆怅的日子了

ch12345 · 发表于 2021-5-15 12:53:49

用阿谁maternity pillow 睡就行-了

hdz0000 · 发表于 2021-5-15 12:55:34

去baby r us 买的

蛤蟆-绿茶 · 发表于 2021-5-15 12:57:37

怎么睡都不舒服，翻来覆去醒有数次

lintao76513 · 发表于 2021-5-15 13:00:19

我怀老大是就是这样，都酸疼到想吐的觉得，又不敢吃止疼药的。就用了这个后一周摆布就行-了。你能够试试。
http://www.toysrus.com.au/back-n-belly-contoured-body-pillow/

lovewulong · 发表于 2021-5-15 13:02:17

有个相似的不论用....
反正就是怎么都欠好受。。。

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