孕期吃甚么瓜果

bluemint

求教有教训的宝妈，孕期你们都吃甚么瓜果？
觉得冬季瓜果选择不是得多。。

luanmm · 发表于 2021-5-15 14:08:46

就记得不断吃cherry tomatoes 防呕吐，很想吃rockmelon, 但又不敢吃，由于高risk

hxy8802 · 发表于 2021-5-15 14:16:21

我记得除了西瓜医生说不要多吃（由于糖分过高）以外均可以吃啊。
喜爱吃甚么吃甚么。。

xatk · 发表于 2021-5-15 14:20:12

太甜的不吃。。。。其余都吃。。。。我次要吃苹果和香蕉蓝莓草莓。。。。量未几品种多

山佳 · 发表于 2021-5-15 14:24:03

我也是差未几。。。

fenjin1970 · 发表于 2021-5-15 14:28:52

次要吃苹果，橙子，猕猴桃，香蕉，葡萄，牛油果。据说不克不及吃山查。

lzswzbs · 发表于 2021-5-15 14:33:03

只有没有高血糖啥均可以吃，据说不克不及吃山查+1

猎手 · 发表于 2021-5-15 14:34:54

应季瓜果吧。

ydw · 发表于 2021-5-15 14:38:32

桃子，樱桃，热心果。。别吃太多西瓜，少喝果汁

right · 发表于 2021-5-15 14:39:52

山查也没看到哪里有得买啊？
我也是看超市有甚么就买甚么。然而觉得吃来吃去都差未几

zh0937 · 发表于 2021-5-15 14:42:38

血糖还没验呢，要比及20多周

tyc32 · 发表于 2021-5-15 14:44:43

千万要少喝或者不喝果汁，亲自领会，防止高糖。最佳的饮料就是白开水。瓜果一天一个苹果，从早期到当初34周，彻底没有便秘过。

亮亮 · 发表于 2021-5-15 14:46:23

Stone fruit减少肠胃蠕动，实践上偏偏是妊妇要少吃的

cjm90 · 发表于 2021-5-15 14:49:29

你一定排便顺畅。顺畅的排便，会让人精力愉悦。

shy2002 · 发表于 2021-5-15 14:51:20

少吃烧腊

kkk-top · 发表于 2021-5-15 14:55:04

好的，油鸡

傅红雪 · 发表于 2021-5-15 14:58:53

我就是阿谁个例吧，我一吃cherry tomatoes就要吐，我只能喝冰水止吐。

laponland · 发表于 2021-5-15 15:02:54

陈腐瓜果均可以，只有没有高血糖正常吃就行-了

pipi · 发表于 2021-5-15 15:06:01

苹果，怀孕后我特别喜爱吃苹果

美石 · 发表于 2021-5-15 15:07:39

特别馋西瓜，不敢吃太多，就买那种迷你西瓜吃吃。仍是橙子，猕猴桃，梨，苹果。看到柿子也走不动了，前三个月也没少吃。

妊娠糖尿病反省一次过。OB说了，除了生的，软芝士，肉泥类的不要吃，其余均可以吃，和没怀同样。

lzswzbs · 发表于 2021-5-15 15:11:37

我也是，这两天开始很喜爱吃苹果

qqqqqq · 发表于 2021-5-15 15:12:52

随意吃，然而别玩命吃，血糖也会高的。

ytmail · 发表于 2021-5-15 15:17:25

能够多吃柚子，即预防便秘还防止上火

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