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我是第一胎，生以前据说都要在家开到三指病院才收，并且许多姐妹都说开到两指就疼的不行了，所以本人也耽心本人受不了，周六凌晨（38周加5天）见红，然而阿谁时分不知道是生以前的征象，由于大家都说第一胎生的会比预产期晚，当天开始了不法则宫缩阵痛，然而我认为是假性宫缩，（想一想我也是傻，假性宫缩不疼，而我的宫缩是疼的），当天晚上还坐车1个多小时和老公加入他们公司的圣诞聚餐，回家的时分坐在车上阵痛大约到了一小时10次摆布，（可是我仍是感觉这是假性宫缩。。。对本人无语了。。。），周日持续有阵痛，然而不法则，晚上还和我老公出去漫步了20分钟感觉不外瘾，又去逛了超市，期间始终有阵痛，痛的时分我就停上去扶着购物车站着，老公也对比傻，他始终感觉他儿子要再过一个礼拜再出世呢，周一晚上间2点破水，去了病院，因为人多，护士查出宝宝没问题就让我出去再等会，等有了空床位再反省究竟破没破水，我就又到了等候大厅，这期间阵痛来的时分我就始终站着来减缓，大约等了10到15分钟有了新床位，我又被叫进去，一反省，midwife惊呆了，说我曾经开了5指了。。。间接进产房。。。。。。
全部开到5指的进程，我感觉能够忍耐，我37周开始喝raspberry leaf tea，一天最少两包，我感觉对宫口硬化有帮忙。此外最最首要而且帮我阵痛开宫口的是-----瑜伽球。这个我真的保举给想要安产的姐妹，我从35周开始就在家没事就座瑜伽球，到了37周的时分吃饭也坐着瑜伽球吃，腿离开坐下面，还有阵痛来的时分，坐在下面摆布摇动屁股，真的能够减缓疼痛，保举给大家 |
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论坛元老