|
都快急死了,我家儿子就是睡觉欠好,通常要睡1个小时能力睡着
1岁以前sleep training胜利的,天天8:30准时睡到本人床下来,10分钟摆布就睡着了。可是2岁不到的时分带回国了3个月,回来就全都乱了,到当初都不克不及本人睡
小孩儿陪着睡吧他还要唱歌谈话,或者混身上下乱摸乱动,起码1个小时能力睡着,有时乃至要到10:30,整整2小时啊。当初想从新sleep training,可是比小时分难太多了,每次都是失败: 我感觉他是头脑想太多了,到了睡觉时分也停不上去。
不知道谁试过这个春秋小孩的睡眠训练吗?有无甚么好办法啊? |
|