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★假如心脏有了毒素表示在：
1.舌头溃疡。西医以为舌和心脏的瓜葛最为亲密，所以溃疡长在舌头上，通常以为是心脏有内火，或是火毒。
2.额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，因而此起彼伏地泛起得多痘痘。
3.失眠，心悸。心脏处于不断的任务中，当火毒停留于心而无奈排除时，睡眠不会平稳。
4.胸闷或刺痛。心脏内泛起瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会泛起刺痛。
排毒办法：
1.享乐排毒。首推莲子芯，它味苦，能够发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一贯被以为是最佳的化解心脏热毒的食品。能够用莲子芯泡茶，无妨再加些竹叶或生甘草，能加强莲子芯的排毒作用。
2.按压心脏排毒要穴。这是指少府穴，地位在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位无妨用些力，摆布手交替。
3.绿豆利尿排毒。绿豆能够经过利尿、清热的方法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的方式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的成果会差一些。
心脏最好排毒时间
中午十一~13点是心脏最强的时间，能够吃些保心、助排毒的食品，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。
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