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我家宝宝两岁一个月,刚刚断奶一个月。断奶前完晚上睡十个小时,白昼两个小时。断奶后中午不再肯睡觉了,只剩下晚上十个小时。乃至有时分睡九个小时就起床了。并且睡得超晚,一度要到早晨两点多才睡。我每天为他的睡眠问题忧愁。怕因此影响他的成长发育。下去请教,不知道怎样才会有改良呢?
他的问题在于:
1,断奶前,他都是吃着奶入眠的;断奶后,不足无效让他入眠的伎俩,他不熬到真实熬不住是坚定不愿睡的。天天晚上,早早进卧室,洗脸,洗脚或洗澡,刷牙,换睡衣,而后就不克不及出门了。接上去看书,讲故事,要讲三个小时摆布。明明看他打哈欠,揉眼睛,困的不行了,可就是不闭眼。真是没方法。
2,他当初是要玩够14个小时才睡。假如我中午能让他午睡,会不会影响他晚上睡眠时间?
3,他有时分困的吃饭都能睡着,可是只有一动他,马上就又来精力了。而后又是玩几个小时。
有无有此教训的妈妈,请支些招吧,怎样能力让让宝宝困了就可以睡呢? |
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