比来怎么总是容易拉伤肌肉啊？

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比来这段时间，不知道怎么了，随意一个之前很容易做到的举措，都会扭伤相干的肌肉。好比：回头，伤脖子了；货色掉床底下，爬地上伸胳膊够货色，扭到脖子和肩膀了；洗澡搓后背，扭到胳膊和背部了；随意伸个懒腰，又扭到了。。。。。是我忽然老了吗？身材缺了甚么？请各位提供一些信息，约了周五去看GP，在想要不要验个血，查查微量元素。。。

花花太子 · 发表于 2021-5-15 15:44:00

不足熬炼吧

slonecn · 发表于 2021-5-15 15:45:23

天气冷，，没流动开就干活，会对比容易拉伤

LOVE · 发表于 2021-5-15 15:49:56

你咋样？
这周持续熬炼不？

爱上广州 · 发表于 2021-5-15 15:51:41

有情理，不足熬炼是确定的。。。。。。可是，我简直历来不熬炼，也没有这样过啊。。。。。好吧，看医生归看医生，今晚开始练瑜伽。。。。。。。。。。

shirley · 发表于 2021-5-15 15:53:02

真欠好意思地说，我都没干活。。。。。

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