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八种人不宜常喝茶
喝茶有许多的益处，但对一些特殊人群而言，常喝茶也发生一些不利景象，利害相较，少喝茶也许更好一些。
1、便秘的人。茶叶中的茶多酚类物资对肠胃类黏膜拥有一定的收敛作用，于是会影响对食品的消化排汇功用，使大便干结，便秘减轻。
2、神经虚弱、失眠的人。茶叶中的咖啡碱对人体的中枢神经零碎有显著的兴奋作用，饮茶尤为是饮浓茶，会使大脑处于一种适度兴奋形态而得不到劳动。
3、贫血者。茶叶中的鞣酸会使食品中的铁造成不被人体排汇的积淀物。
4、缺钙或骨折的人。茶叶中的生物碱类物资会按捺12指肠对钙质的排汇。同时还能促使尿中钙的排出，令人体钙质少进多出，致使缺钙或骨质松散，使骨折不容易痊愈。
5、得了患上胃溃疡的人。人的胃里有一种能按捺胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二脂酶，而茶叶中的茶碱会升高磷酸二脂酶的活性，使胃壁细胞分泌少量胃酸。
6、痛风病人。茶水中的鞣酸会减轻患者的病情，于是不宜饮茶，更不宜饮泡得太久的茶。
7、患高血压或心脏病的人。茶叶中含有咖啡碱，对人体有强心兴奋作用，而这类兴奋的进程会影响机体的生理流动，进步某些根底代谢。
8、发热的病人：人在发热时心跳会快，血压也会比平时高，而茶碱会使体温更快回升。此外，鞣酸也会间接影响汗液的排出，阻碍正常排热 |
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论坛元老