天天早上都懒得讲话，感觉气缺乏，过了十点多就行-了，为何？

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早上讲话，很小声，也懒得启齿，觉得气上不来。假如非要讲的话，就觉得需求提一口吻到胸口来，而后胸口就会有种又空又辣的觉得，并且假如早上讲多话，嗓子也容易哑。

然而过了十点当前就行-了，觉得气就下去了。讲一天的话也没有问题了。症结就是早上从起床到十点之间都不成以多讲，不然一天都会感觉好受。

为何呢？我LG说我是气虚，可是吃点甚么好呢？我天天早上都熬炼身材，走路半小时的。

jinchang · 发表于 2021-5-15 15:48:54

也感觉是气虚。。。

最佳问过西医。。。

乐乐 · 发表于 2021-5-15 15:51:00

do u eat breakfast?

邮差 · 发表于 2021-5-15 15:55:18

看你的状况像是肾脏有问题呢，曾经短信给你了。

kkzjzb · 发表于 2021-5-15 15:59:44

我吃早点的。我还早熬炼呢。

网飞鸿 · 发表于 2021-5-15 16:04:38

传说中的“英雄气短”？

frlawe · 发表于 2021-5-15 16:08:17

我看了。我感觉我合乎外面的两点。一个是看电脑久了眼睛酸，有飞蚊症，另外一个是早上讲话累。还增补一点，就是我的脚后跟开始怕冷了，之前是不怕的。

我之前是没有讲话累和脚后跟怕冷这个问题的，是怀孕生了孩子当前泛起的。觉得怀孕对我的身材损伤十分大。你感觉补肾应该怎么补呢？我当初天天都吃枸菊地黄丸+阿胶。

gwm_333 · 发表于 2021-5-15 16:12:48

肾虚吧。好像能够吃六味地黄丸，多吃枸杞子，山药。

sam_slk · 发表于 2021-5-15 16:16:43

短信给你了

revenant · 发表于 2021-5-15 16:18:20

晕了，发错信息了

乐乐 · 发表于 2021-5-15 16:19:20

多吃龙眼肉和核桃，都是管肾虚的

山枧 · 发表于 2021-5-15 16:21:46

谢谢，刚做了固元膏～

haiyyaih · 发表于 2021-5-15 16:23:44

血气虚。
早睡觉，多泡脚，不吃冷的货色，坚持一段时间就有所改良了。

xujun74 · 发表于 2021-5-15 16:25:56

10点钟开始阳气回升

lzswzbs · 发表于 2021-5-15 16:30:13

找个西医查下，是肾阴虚仍是肾阳虚的，别随意进补的。

mgdf · 发表于 2021-5-15 16:32:10

照15楼讲，就是肾阳虚喽？

ming312 · 发表于 2021-5-15 16:34:41

多吃澳洲牛肉，很补得

专刊 · 发表于 2021-5-15 16:39:30

黄芪泡水喝，一个礼拜就行

lgbnh · 发表于 2021-5-15 16:41:17

楼上的办法都不会块得，最快的吃灵芝，，我吃中药，无良的西医抓药的时分吧灵仙这位药看成灵芝了，我吃了一个月的灵芝，我是和我老婆说怪不得我这一个月都神清气爽的。。。哈哈

丫头片子 · 发表于 2021-5-15 16:46:03

刺激一下

zh0937 · 发表于 2021-5-15 16:49:46

我之前也这样，最少有段日子这样。

要糊口法则，睡眠短缺，不吃生冷货色，留意保暖，适量熬炼
会好得多

7月11日 · 发表于 2021-5-15 16:54:45

哈哈。灵芝，说起来好玩。老公给婆婆买了位元堂的灵芝胞子胶囊的，也让我试试看的。谁知，吃完，我全身发抖，不合错误劲。立马给咱家的老西医征询的。一边大笑，一边回答道: 不幸的孩子，虚不受补。并不是每集体都合适的。

liangxuquan · 发表于 2021-5-15 16:58:26

仍是倡议去看西医吧...

艺艺 · 发表于 2021-5-15 17:01:52

早睡早起

FI~鱼~SH · 发表于 2021-5-15 17:06:44

虚不受补蛮地道的福州话哟

lsdlsd · 发表于 2021-5-15 17:10:22

吃人参

潘老大 · 发表于 2021-5-15 17:15:00

欠好意思，那您是先入为主的。俺家的老祖宗几辈人都是正宗的南方人。

mlh36085 · 发表于 2021-5-15 17:19:14

怪不得人家MM反应大
在国外不要随意猜人家是福建人
很不礼貌福建是黑民的代名词了
连福州人都要瞥清和长乐福清的瓜葛呢

seele小芒果 · 发表于 2021-5-15 17:23:31

气虚，睡个回笼觉再起

不是俺的反映大，就这件事上罢了。哪没有黑民。中国多个城市都在移民局的黑名单中，中国北面，中原地带都有，又不仅仅就福建的。身为福建人没感觉丢人的，在某些水平上比起那些伪正人好多了。林子大啥鸟没有呢。别搞地区之分啦。

dondeng · 发表于 2021-5-15 17:25:09

元气缺乏，讲话耗元气，补气的话黄芪泡水喝，脚后跟怕冷，多是肾虚，天天推拿太溪穴

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