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月经量少了一半！
妈妈呀！
然而色彩都很好，并且真的一点胀痛感都没有。之前来以前胸都会很胀，第一天都会有小腹坠坠的觉得的。再坚持一个月，看看下个月会怎样。
我灸的就是中脘和气海穴。
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从往年一月起坚持敲打肺经，曾经敲了五个月了。显著的症状是，背部再也不发冷，脚后跟也再也不怕冷。去年和前年，只有一感冒就是两个月才好，好惨啊，去年全年有四分之一的时间都在感冒中渡过。往年只感冒了一次，并且两天就好。心得就是敲打肺经，治咳嗽鼻塞，几乎是奇效啊。
我LG不信，被我逼着敲了几天，后果跑来跟我说，好几个月的早上咳嗽景象隐没了~~~
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比来还迷上了敲心包经。每次敲到合谷穴都很酸胀，而后就鼎力敲，而后就更酸胀，而后全部手臂都发烧，很舒服。我知道合谷对头痛，眼睛酸都好的。更显著的成效，我要再过几个月能力来报告请示了。不外我LG爸爸是靠我保举的这个办法，治好了心律不齐。
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闲时仍旧喜爱揣摩摄生之道。目前集体最大症状仍是，眼睛会酸涩，偏头痛（然而往年起偏头痛少了得多）。
之前始终以为眼睛酸涩是看电脑太多，起初又一度以为是胆经欠亨。通过这一年的细细视察，我目前给本人下的症断是，肝虚火旺，致使肾水缺乏。当初重点猛击：照海，太溪和三阴交，几个月后再下去讲演。
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天天早上的红枣枸杞桂圆生姜水还在喝，曾经坚持快一年了。指甲上的小月亮仍是每边三个，仍是不敷大。不外总比之前只要一个好。
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最初跟教会会员们说一声，摄生之道是一个十分长时间的进程，每一个步，都需求通过半年一年的时间才能够见到功效，所以大家不要心急，坚持坚持再坚持！咱们共勉吧！ |
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