大家夜间睡觉有腿焦躁景象吗

pwb

子夜醒来，膝盖部很焦躁，就是很想不断的颤动，或者被压着，或者跑一圈，有人和我有一样的问题吗？我这是患了甚么奇怪的故障了。。。

Eleven · 发表于 2021-5-15 16:50:51

restless leg

山人2000 · 发表于 2021-5-15 16:54:37

俺也偶然会，通常白昼都很疲劳，就会这样

flash-win · 发表于 2021-5-15 16:56:45

应该是神经零碎太疲劳之后的反射作用吧

hyb009 · 发表于 2021-5-15 17:00:23

之前在超市做工，搬货色累到右胳膊，肌肉也会偶然抖，很不舒服的，找个好的西医推拿一按就行-了，估量就是疲劳适度了。

booo_booo · 发表于 2021-5-15 17:05:18

我也常常会哎，多是白昼坐多了

tsst · 发表于 2021-5-15 17:08:26

我也有这类症状。去年在中医那该反省的都检査了，从验血、x-ray、B超都查不出有何问题。
试着在脚下垫个枕头，是好一点点，但解决不了基本。

Cyan · 发表于 2021-5-15 17:10:49

热敷试试

bjcxzjj · 发表于 2021-5-15 17:15:30

我也有相似的故障。子夜醒来，就感觉腿好累啊，怎么放都不行，觉得我一定要使劲蜷缩，才会好一点。

louisking · 发表于 2021-5-15 17:17:30

我倒不是累，然而就是要用力蜷缩才舒服

pussy · 发表于 2021-5-15 17:19:42

当初就是，睡不着

hklover · 发表于 2021-5-15 17:24:28

你去查下是否缺钾。狂吃香蕉，假如缺

小滋 · 发表于 2021-5-15 17:27:13

对，仍是做个穴位推拿好。

yunfeng · 发表于 2021-5-15 17:31:39

我感觉不是坐太多、或者站太多惹起的

有多是缺钙惹起的吧，我从十几岁就这样了，就是像LZ说的腿很焦躁，想被压。。。无法始终不知道怎么描述啊，它又不是痛又不是痒，没病没痛好心思去骚扰医生么。。。。

回忆我那十几岁的时分还在国际，天天消息结合都有，既没有坐过久也没有因站过久惹起疲劳，独一可能就是缺钙吧，我猜的，由于对比缺钙，所以同样和他人坐那末久，我的腿就比他人更易焦躁

fulu · 发表于 2021-5-15 17:35:53

腿焦躁
自创名词？第一次据说

mlh36085 · 发表于 2021-5-15 17:37:00

对的，我也是。就是要用力蜷缩才会好点。

sghdg · 发表于 2021-5-15 17:40:20

试试睡觉前用热水烫脚，最佳用深一点的桶能够没到小腿肚子，泡的时分边加热水，始终泡到头皮出汗，差未几半小时。这样你的腿脚能够达到充沛血液循环。我之前有过相似的症状，泡脚后就没了，一觉睡到天黑。冬季更无效。

bb.bb · 发表于 2021-5-15 17:42:58

1. 补钙。延续吃几周钙片
2. 每晚用桶热水及小腿泡脚半小时，假如水冷能够续水
3. 天天做拉筋。压一下腿部的筋
4、针炙。针腿部及心包经

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