甚么是偏执狂

mgw-hello

是否有事一定要做好，不然无奈睡覍。而后一有事甚么事压力就很大，把甚么都想得很坏，这个症状是否偏执？

chshaowei · 发表于 2021-5-15 16:59:22

得多人都会这样。最首要的一点这些情绪有无影响到你日常糊口，和任务。
假如影响到了就去看医生，看需求不需求心思辅导。
我感觉纷歧定是偏执症。

xieyisu · 发表于 2021-5-15 17:02:12

这个是压力大吧，需求放松吧

polo · 发表于 2021-5-15 17:07:05

谢谢，好象潜认识里一有事就失眠，挺可怕的。

agar · 发表于 2021-5-15 17:09:10

你大略不是偏执狂，是有点点强制症，临时想到的应答办法：

1. 天天不要给本人支配太多事，每件事给足时间处置
2. 不要凡事都要做到最佳，按照本人的才能去做。做事要又快又好，是需求时间训练的
3. 告知本人天大的事都不要耽搁睡觉，有再大的问题天黑了再解决。而后就闭上眼睛放空，甚么都不要想，就会睡着了

psshanghai · 发表于 2021-5-15 17:13:17

谢谢，颇有情理啊

喝汤汤 · 发表于 2021-5-15 17:17:18

是轻度强制症，不外没甚么的，假如遇到甚么事，学会意理刺激，调理一下，天塌上去不还有比咱们高的呢，尽可能少耽心。

wanghuijune · 发表于 2021-5-15 17:21:07

不是。。。这是责任心强。

傩神 · 发表于 2021-5-15 17:24:52

精力病的一種

考拉熊 · 发表于 2021-5-15 17:27:09

谢谢，楼下说是精力病的一种，吓人到则。

fxcfcd · 发表于 2021-5-15 17:31:31

精力病多了，每集体都不免或多或少有些症状的。假如感觉影响到安康或者糊口了就找人看看吧

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