坐久了屁屁疼怎么办

ciciamor

这个状况好像很往常的，特别是办公室一族，但我比来是坐久了也不怎么疼，就是一站起来的瞬间，尾骨左近就很不爽，咋回事呢，不会伤着骨头了吧

搏斗小子 · 发表于 2021-5-15 17:11:37

伤到了吧？

凡老师 · 发表于 2021-5-15 17:16:24

这是做办公室的人而且不足熬炼的后果，可能和下腰椎的正常生物力学改动无关。找专业人士看看。详情请征询楼主。

e70f · 发表于 2021-5-15 17:18:20

假如没有受伤的个别不斟酌有骨折或脱位的问题。

tl1003 · 发表于 2021-5-15 17:21:49

比来去gym踩自行车，会不会咯到了，反正坐久了可能都会不爽，但显著比以前不耐坐了，唉。
多谢各位回复，晚上加分，此外除了别坐过久之外，有甚么被动的办法来改良

julianx · 发表于 2021-5-15 17:26:26

呵呵，赶快增肥吧，让屁股长多点肉。

yszzq · 发表于 2021-5-15 17:30:09

坐多了，压榨神经，，你去GYM 也骑自行车是不行的，也是坐着，不倡议再骑自行车，你试着跑步，会好得多。。

wutiwen · 发表于 2021-5-15 17:31:38

。。。哈哈，我共事倒说我这个是过重了，让我减重

柳叶刀 · 发表于 2021-5-15 17:32:44

唉，骑自行车也是为了熬炼腿部肌肉，由于膝盖也不太好，激烈静止做不了，瞪自行车对膝盖的冲击小

sd3001 · 发表于 2021-5-15 17:35:28

踩自行车踩的，你要穿带硅胶垫的骑行裤

ahh · 发表于 2021-5-15 17:39:52

游泳。

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