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    体检血太浓,怎么办?

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    2021-5-15 18:31:03 646 21

    我爸体检讲演,血太浓。是怎么回事?医生说不成吃太清淡的货色。请问有甚么药或保健品无效果?

    全部回复21

    yeelou 发表于 2021-5-15 17:29:17

    yeelou 沙发

    2021-5-15 17:29:17

    十分简略。。。不吃油,不吃肉,多喝水,吃吃五谷杂粮,芹菜。。。3个月上去血包管不浓,可以坚持吗?你的爸爸饮食喜爱吃肉,不喝水对吗?天天吃黑木耳二量,当饭吃,吃南瓜。
    清茶与咖啡 发表于 2021-5-15 17:32:35

    清茶与咖啡 板凳

    2021-5-15 17:32:35

    是否铁元素太高啊? 饮食要留意: 不油不腻,少盐少糖 - 反正油腻就对了!!!
    yexi 发表于 2021-5-15 17:37:30

    yexi 地板

    2021-5-15 17:37:30


    饮食管制调节,不要大鱼大肉,无盐,无糖,无油,无肉,吃瓜果,水煮蔬菜,不要吃甚么药,
    hrs222hrs 发表于 2021-5-15 17:42:08

    hrs222hrs 5#

    2021-5-15 17:42:08


    他喜爱肉!木耳当饭这个也太难题了 还下班的!没可能了.
    8A机头 发表于 2021-5-15 17:44:07

    8A机头 6#

    2021-5-15 17:44:07


    这样好像要他命了
    2046 发表于 2021-5-15 17:47:45

    2046 7#

    2021-5-15 17:47:45


    他估量会说干脆都不吃。饿死!
    峰磊 发表于 2021-5-15 17:49:29

    峰磊 8#

    2021-5-15 17:49:29


    喜爱中风。仍是当初改动饮食构造?让暮年安康短命。
    建文 发表于 2021-5-15 17:53:07

    建文 9#

    2021-5-15 17:53:07


    我之后多说说吧。哎
    snnhqm 发表于 2021-5-15 17:56:31

    snnhqm 10#

    2021-5-15 17:56:31

    注水呀,,,,
    really 发表于 2021-5-15 17:59:57

    really 11#

    2021-5-15 17:59:57

    血太浓是书面语化的。

    并不是血太浓。由于浓的不是血,是油。

    艰深说,就是血中的脂肪量过高。也就是说,平时吃得太油了,平时吃得太好,又没甚么静止。

    这样的状况,一定要少清淡,假如肚子容易饿了,改习气为多吃疏菜,瓜果。而后要适量静止。静止,实际上是量越大越好。然而血脂高的人,通常没甚么静止,静止量短期内猛然增大,身材会受不了,所以要缓缓的增大。好比跑步,跑到会出汗的量,跑一两周,而后再加量,再一两周,再加量。

    有坚持天天出汗,有半年,血就不会浓了

    血浓,容易患冠心病,容易中风。简略说,就是血管中,血管梗塞,血流不动。
    zorooo 发表于 2021-5-15 18:04:08

    zorooo 12#

    2021-5-15 18:04:08


    专业呀!不外我爸都下班的。也属于膂力活呀。不外他喜爱吃五花肉。油油的!
    xmchn7908 发表于 2021-5-15 18:05:08

    xmchn7908 13#

    2021-5-15 18:05:08

    natto
    wfvdf 发表于 2021-5-15 18:07:53

    wfvdf 14#

    2021-5-15 18:07:53

    空腹验血前应该喝杯水。后果会显著不同。
    平时也应多喝水。
    平凡 发表于 2021-5-15 18:10:16

    平凡 15#

    2021-5-15 18:10:16

    应该是血液粘滞渡过高吧?网上搜搜预防和医治形式,症结是要改动不安康的糊口形式和饮食习气。贵在坚持!
    kevinyang 发表于 2021-5-15 18:12:05

    kevinyang 16#

    2021-5-15 18:12:05

    o
    99yzy 发表于 2021-5-15 18:15:51

    99yzy 17#

    2021-5-15 18:15:51

    肉少食,改吃海鲜,河鲜,蔬菜瓜果。依稀记得黑木耳能够升高血液粘度。
    lqx 发表于 2021-5-15 18:17:18

    lqx 18#

    2021-5-15 18:17:18

    献血?
    sqmwlh 发表于 2021-5-15 18:20:21

    sqmwlh 19#

    2021-5-15 18:20:21

    多喝水
    geejee 发表于 2021-5-15 18:25:08

    geejee 20#

    2021-5-15 18:25:08

    燕麦
    kevinyang 发表于 2021-5-15 18:27:36

    kevinyang 21#

    2021-5-15 18:27:36

    多喝水。。
    sususu 发表于 2021-5-15 18:31:03

    sususu 22#

    2021-5-15 18:31:03

    献血吧

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