求助!肩膀轻微扭伤怎么办

colen

前两天去健身房，把肩膀扭到了，上下摆布动都没事，然而就特定一个角度肩膀里关节咯吱响还痛，并且肩膀本人没力气做这个举措，历来没脱臼过，一个多星期了，要怎么办啊？

更新：看了物理医治师，判别哪里扭到了就用小工具缓缓往回敲，很轻的。
还有其实鼠标肩更重大，还要去医治

培记 · 发表于 2021-5-15 19:06:52

找物理医治或者找正骨

fybing112 · 发表于 2021-5-15 19:09:01

听听大家有甚么方法，真实不行就要找物理医治了

傅红雪 · 发表于 2021-5-15 19:13:41

赶快去看医生吧。别耽误滴。越久越难康复滴

dgfishman · 发表于 2021-5-15 19:15:29

看医生，医生说怎么办就怎么办

不外，少数状况下，医生也没甚么好方法，忍一阵就行-了

白玫瑰 · 发表于 2021-5-15 19:20:25

去找阿谁知道如何寻觅那根被拉伤肌肉的医生或理疗师或推拿师，找西医也行他会帮你止痛但个别不会对肌肉做甚么。

sanjin · 发表于 2021-5-15 19:24:32

贴个中国膏药或者这边药店的膏药能有用吗

binsi · 发表于 2021-5-15 19:26:54

看看谢谢分享

六只翅膀 · 发表于 2021-5-15 19:28:43

更新：看了物理医治师，判别哪里扭到了就用小工具缓缓往回敲，很轻的。

能形容子细点么？无效果吗？

新精英 · 发表于 2021-5-15 19:30:41

物理医治师知道我每个胳膊做不同的举措，判别摆布肩膀的不同，找出肩膀疼痛的角度，从物理学角度判别关节错位的标的目的及水平。判别好了就用一个小锤往正确的角度敲，一点点敲回原位，一次没有全好，还要看一两次，同时医治鼠标肩，不像电视剧里拉一下再放回原位就行-了，这样太暴力。

一次$80,私保领取$47，本人付$33。

改装迷 · 发表于 2021-5-15 19:35:03

理疗师是这么神奇的任务吗？:o
@Missy

silvia789 · 发表于 2021-5-15 19:38:34

没有很神奇，也没彻底治愈，只是感觉仍是很迷信的

维维 · 发表于 2021-5-15 19:43:10

我是说他们的任务形式很神奇假如真的像你形容的那样，历来没见过，孤陋了。

彬仔 · 发表于 2021-5-15 19:46:14

请问你的肩膀当初的状况如何。我也有相似的状况。谢谢

丁一Q · 发表于 2021-5-15 19:50:56

我有鼠标手

xie107 · 发表于 2021-5-15 19:55:15

于西医来讲，因拉伤或内伤而酿成的疼痛和有力，应属于经脉受损以至身材气血运转碰壁。可斟酌用针灸医治以畅通经脉，试试看。

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