Preschool要带lunch和morning tea食品保举

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孩子上Preschool，需求自带lunch和morning tea。请问各位有甚么保举的食品能够带啊？学校规则，食品带到学校后就要放他们冰箱里，而后不提供微波炉加热。带甚么样的货色吃最合适啊？

谢谢啦！！！

wy0009 · 发表于 2021-5-15 22:01:46

morning tea带瓜果蔬菜为主能够加芝士棒或两块小碳水 lunch能够带三明治鸡块鸡肉卷 pasta 加一小杯蔬果蔬菜以胡萝卜条小番茄黄瓜条为主总之少汁水份量少荤素搭配

db7382 · 发表于 2021-5-15 22:10:33

生菜玉米各种豆子（最简略是速冻的水煮一下炒一下也行）用西葫芦做小煎饼洋芋也能够做小煎饼或者切条煮一煮的水煮薯条要违心煎一下也行红薯跟洋芋同理

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