九周多的宝宝晚上的第一觉老是只要50分钟，怎么办

koker

宝宝明天满9周了，白昼根本catnap，晚上8点到十一点之间，老是半个小时到50分钟一醒，只要过了十一点钟才开始长睡眠，长睡眠4-6小时不等，之后就是2-3小时一醒，直到早上7、8点。

白昼的routine算是吃玩睡吧，只能睡30-50分钟。午觉是睡前top-upformula，也至多睡1个小时。晚上6点半洗澡，之后喂饱了，他还不困，让他本人静静的玩半个小时，本人就困了，能够也只是睡半个小时或者50分钟。醒了之后，反省尿片，拍嗝，再哄睡就要花很长期。个别都要耗到十一点摆布他能力睡虚浮。可是一天他也不外睡十一-十二个小时。

此外我是混合喂养。是宝宝吃得不敷饱，仍是玩得不敷累，仍是其余缘故？求助坛子里的姐妹支招。看是否我有甚么中央做得有问题？

mrdxy · 发表于 2021-5-15 22:21:12

有无有教训的妈妈引见一下，怎么让宝宝从晚上7、8点摆布开始睡长觉？谢谢。

lyr7926 · 发表于 2021-5-15 22:25:53

我家宝宝7周，晚上睡觉10小时摆布，两头醒1-2次。她晚上睡觉的时间纷歧定，有几天8点不到就睡了，有时能折腾到十一点多。我总结的是跟天气无关，宝宝怕热，天气热的时分，我假如没有开空调她就闹点。昨天悉尼晚上挺闷的，过了8点她还闹，放上来睡20分钟就醒，起初我把空调开大了，她就睡虚浮了。
我本人的一个教训是，假如要晚上睡长点，就在睡前连着喂两次。假如是喝奶粉的话，可能就要减少点量。
我家宝宝比LZ的小，我的教训其实尚无妹妹的多。我感觉每个宝宝纷歧样，LZ多试探本人宝宝的法则才好

sfy9 · 发表于 2021-5-15 22:30:15

谢谢！他的睡眠也受气象的影响，天热的时分，他睡很多些，反倒是这几天冷了，他的长睡眠反尔短了。

我也是晚上喂两次，能力让他睡虚浮。8点到十一点之间，他吃了还很精力，有时东张西望的，想跟人谈话。我感觉他的生物钟尚无调剂过去，又不知道怎么帮他调剂。

宝宝天天的情况都略有不同。我还很多视察。

流星 · 发表于 2021-5-15 22:34:03

Thanks for sharing.

kkkkk221119 · 发表于 2021-5-15 22:37:12

1.环境怎样啊？关灯，放弃平静（或者播放白乐音或睡前音乐）。
2.最初一个午觉有没超过17点15分？假如有，就影响晚上长觉。
3.真的喂饱了吗？保举母乳瓶喂。
4.还有，那末小的孩子，有段时间是常常要吃的。我宝宝之前是晚上6点到10点老是要吃。护士就这么感觉，一天中宝宝会有延续4个小时摆布时间会始终想吃。

poluo · 发表于 2021-5-15 22:40:00

未满三个月的宝宝谈不上作息，有时分睡长觉，有时喉睡短觉很正常，由于尚无生物钟，连灯光，人声都不合错误他发生太大影响。这个时分但愿宝宝睡整觉有点冀望太高，固然有的宝宝能够做到，我家八周就睡十小时了，可是这是他本人抉择的，不是训练后果。咱们只能尽可能造就他的作息和咱们的糊口协调，等他三个月后才知道他本人的生物钟是怎么样的，阿谁时分才有点训练的象征。

从你的形容，倡议白昼时间多造就宝宝自我抚慰才能，缓缓他就会睡整觉了。你说的晚上几回睡眠中断，应该是宝宝胃空了要喝奶，人家胃部就这么大，有甚么方法呢。除非他醒来只喝几口奶就睡了咱才能够判定他不是饿着

qq1002513 · 发表于 2021-5-15 22:44:38

宝宝有时分睡猫觉应该很正常，不外不该该天天白昼都只睡猫觉吧。他有无睡得好的时分？总结下他睡的好的时分有无战争时纷歧样的流动之类的。每个宝宝都有本人的性格，多视察多尝试摸出宝宝的爱好和法则是症结。
我家宝宝和你家的同样大，从出世开始简直都是晚上八点半到九点半之间开始睡长觉，刚开始的时分每两三个小时醒一次，起初跟着胃口愈来愈大变为五个小时醒一次，而后三个小时再醒。比来一个礼拜最长能够睡7个半小时。我天天为了她晚上睡长觉都管制她白昼吃的时间和量，睡前那一顿一定要让她很饿才喂，所下列午那一顿大约要五点到五点半之间喂，太晚喂她到八点多还不饿就不会好好吃，天然也睡欠好了。并且五点那顿我喂挤出来的母乳，而后topup一些奶粉，重点是不要让她这顿吃的太饱，这样她睡前那顿才会很饿。固然宝宝天天的作息不成能彻底同样，所以要按照她白昼的状况天天做些调剂。
对于白昼睡猫觉我还在视察，目前还没找出甚么法则，她老是有几天睡得特别好，而后随着几天不太好。我独一的心得就是抱着哄彻底没用，一放上马上就醒。

蜜糖熊 · 发表于 2021-5-15 22:45:56

谢谢你的问题。
1）环境对比平静，灯很暗，有睡前音乐（是我从怀孕时就开始听的一组摇篮曲，他出世之后好像对这组音乐颇有觉得，听了少数状况下能安静上去，所以卧室里就始终放这个音乐，也有助于屏蔽掉一些其余房间发生的乐音）。

2）最初一个午觉时间不定，由宝宝本人的状况抉择，少数时分在4点多他会困，睡30分钟摆布。

3）母乳混合喂养，我本人也不敢肯定每次宝宝都是饱的。毕竟是吃玩睡，他仍是损耗了一些。有时他会有点哭闹，想睡以前还要吸一点母奶，只几分钟就睡了。我的觉得RT是他的刺激，纷歧定是真饿了。

4）谢谢你的提示。我多多注意宝宝是否也有这个情况。

mycube · 发表于 2021-5-15 22:47:07

谢谢你的提示。看了你的得多回帖，发现你的宝宝很乖，好艳羡。

我的状况是：白昼得多时分宝宝能够本人睡，固然会哭闹一会儿才本人睡着。他startle得多，咱们用了很紧的swaddle以避免以及被他本人的starle弄醒。这30分钟他个别睡得对比安稳。然而30分钟当前，他仍是被本人惊醒了，之后就会哭闹再也睡不回去。有时我能哄他再睡回半个小时；有时快到next feed的时间，就索性抱他起来。我想他仍是自我抚慰才能不敷吧。

晚上的第一个短睡眠（8点摆布）好像不是由于胃空了，毕竟刚刚把他喂饱。他睡醒了也不是要吃，得多时分，就看着我咿咿呀呀的想谈话；表情好的时分，不断地对我笑；或者让我抱着他，在房间里“巡查”一圈，他瞪大眼睛在暗淡的房间了也不知道看到了甚么。看10多分钟，人静上去，才会吃点奶，再睡30分钟或者始终熬到10点多。如斯往复，要到十一点多才吃饱了睡下。简直天天都这样。。。
不知道是否他遗传了我的坏习气，我妈说我小时分，不爱睡觉，每天熬很晚。。。

dolongs · 发表于 2021-5-15 22:51:35

谢谢，我也试试你的方法，看这样喂的成果是否好些。

按照你的提示，我发现宝宝独一的一次白昼睡眠2小时，是他吃得特别饱，哭得很累，并且穿了一件新的，很紧的swaddle。当初他力气大了，即便穿戴swaddle，也能在外面载歌载舞。当初即使再累，他白昼睡觉也不会超过55分钟。

还要持续视察，是否还有其余缘故影响他的睡眠。我也筹备再换个型号的swaddle，看包的紧了是否他就可以睡的时间长一些。

依依 · 发表于 2021-5-15 22:53:20

我感觉你的宝宝是没学会自我抚慰，白昼catnap假如排除饿就是不敷累，试试推延十五到三非常钟再让他睡。晚上呢，其实八点阿谁觉也是catnap，你宝宝11点才感觉本人是真要睡了。八点以前他最初一觉何时睡啊？八点才来猫睡，晚上天然睡得晚啊，得调调，八点不让他睡，迟点，好比九点才睡，估量能够

gege168 · 发表于 2021-5-15 22:56:12

谢谢你的倡议，我这两天试试，看有无成果。

xemon · 发表于 2021-5-15 23:00:01

我的宝一点法则也没有。睡觉睡得也很少。晚上也就是6，7个小时白昼想睡个觉太难了
曾经快满7周了也不会玩也不会对我笑。除了想吃仍是想吃

coco · 发表于 2021-5-15 23:04:13

MM别焦急，我也是这么一途经来的，等宝宝大一点儿，就会好些。

chemin · 发表于 2021-5-15 23:07:08

是啊我敌人也说都是这么过去的都不易

ohmygod_cc · 发表于 2021-5-15 23:11:48

跟我家同样我家每次睡觉 30分钟后必醒醒了当前也会折腾很久都三个月了哎何时是个头啊

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