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当初孕30周,由于在吃鱼油,所以怀孕之后吃鱼未几,但也有十几回,均匀上去是1-2周一次,鱼大可能是在海鲜店买的杀好的整条的barramundi (盲槽)(大略一个盘子那末长的),中国店的冰冻带鱼和小黄花鱼。
始终感觉没甚么问题,可是比来一个偶尔的时机知道大的深海鱼汞含量很高,孕期应该防止,即便吃,也应该限度在每两周吃一次,每次不要超过150g,barramundi(盲槽)就在应该防止的list里。想了一下次数上我好像差未几,可是我每次都是吃一整条,确定超过150g。很耽心啊。此外,不知道他们说的汞含量高的那种barramundi是否很大条,切成 鱼片卖的那种?咱们通常买的盘子那末长的一整条的那种好像也不太大,不知道是海里捕的仍是海水养殖的,含汞量会不会低一些?
并且得多网页都说孕期吃含汞多的鱼多的话,对宝宝影响蛮大,当前会言语,静止发育缓慢,对记忆力,留意力和学习才能等等也有影响,并且容易患自闭症和多动症,所以真的很耽心啊。
不知道有无妈妈在孕期也吃barramundi的呢?你们吃的频率和量是多少?宝宝出世之后,没有甚么影响吧?像谈话和学走路有无晚一些?
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