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能够试试在宝宝不是特别饿或特别疲劳时或未哭闹前喂奶。要留意宝宝吃奶的姿态是不是正确,喂奶时要让宝宝的嘴包裹住大部份乳晕。假如乳房过胀硬,喂前先用热毛巾敷乳房或先挤出部份乳汁使乳晕变软,这样宝宝会容易裹住乳头和乳晕。因为母乳吸吮起来对比费劲,宝宝容易疲劳,加之妈妈抱着让宝宝觉得很平安很舒服,所以宝宝爱睡觉。
假如母乳短缺,宝宝无效吸吮10分钟就能吃到需求量的 80%,20分钟就应该能吃饱了。
假如宝宝一边吃一边要睡觉,能够揉耳廓,轻弹足底,假如这样都不克不及唤醒宝宝,能够试试在她快入眠时动一动他,换换姿态,跟她说谈话不要让她睡着,叫醒她让她吃完奶再睡。假如宝宝很难叫醒或吃得欠好,能够把乳汁挤出来,用奶瓶喂宝宝,这样一方面有助于知足宝宝的需求,另外一方面也能增进乳汁分泌减少。
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