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poluo
发表于 2021-5-16 02:43:03
我好lucky啊。我家宝宝从两个月开始睡整觉,当初刚刚4个月,个别从晚上七点始终睡到早上5点半,不需求喝夜奶了。没有通过睡眠训练。天一黑本人就困了。个别我上班后陪她玩一会,登胳膊蹬腿的闹一阵(宝宝会咯咯大笑),6点半洗澡,7点调暗灯光,喂完奶后,把她本人放在小床上,完全打开灯,推出房间,她本人会在暗中中吃吃手指头,个别3到5分钟就本人睡着了。我感觉症结给孩子造就一个routine,孩子习气了,就本人遵循时间。假如哪一天违反了这个routine,她本人会觉得不自由。 |
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