再次求教睡猫觉问题

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四个半月宝宝当初逐步能本人睡,然而白昼每次只睡20分钟,醒后不到一个小时就困,有时一天要放她睡觉6_7次,试过延伸睡眠时间但不奏效。请问有宝宝猫睡的妈妈你们是怎么办的啊。仍是没有特别的方法只要等她长大些

wwwxz · 发表于 2021-5-16 01:49:44

我的是40分钟就醒。试一些办法都没用。当初我就随她，谁知道比来几回本人睡1.5-2.5小时一觉。或许你试试拉长清醒时间看看。

cozo · 发表于 2021-5-16 01:52:17

放舒缓的音乐。

sqmwlh · 发表于 2021-5-16 01:57:06

你的宝宝多大了，拉长期会不会适度疲劳呢

bald · 发表于 2021-5-16 01:59:02

我宝宝15周。当初清醒1：15-1：30。之前看过宝宝睡不长，要不就是overtire要不就是不敷累。你宝宝往常清醒多久？

x002 · 发表于 2021-5-16 02:00:19

我比来也在训练宝宝睡了20-40分钟醒来后再持续睡回去。十分考验耐烦，常常resettle了30-40分钟宝宝就眯个5分钟，10分钟甚么的，有时分基本睡不回去，间接清醒到下一个吃奶时间。我筹备最少花一个月时间看看会不会有改良。加油

jsgsgl · 发表于 2021-5-16 02:01:59

深睡眠才是大脑发育的时间, 婴儿的睡眠比吃奶更首要, 大脑发育症结时代。20分钟的睡眠都是浅睡眠。

syshijia · 发表于 2021-5-16 02:05:14

你是怎么训练的呢

lqs518 · 发表于 2021-5-16 02:07:26

我宝宝睡的好的话正常能醒1.5小时，但因为猫睡，她每次只能醒1个小时，并且越到下昼困的越频繁，三四点后根本就是过劳了，放床上大哭很久也睡不着。你的宝宝是怎么开始睡长觉的呢

polo_seaman · 发表于 2021-5-16 02:12:16

问题是她睡不回去啊

wpsrch · 发表于 2021-5-16 02:17:08

宝宝几回醒1个半小时的话，能够睡长觉。我甚么都没做。就是宝宝醒了还有很长期到下一个feed，就让她持续躺，过会儿就本人睡回去。

丫头片子 · 发表于 2021-5-16 02:21:01

就是嘘啊，拍啊，轻摇啊，不停反复。宝宝平静了就分开房间，哭闹了就再反复后面的举措。

sanjin · 发表于 2021-5-16 02:23:44

Wow, 那是9年前的事了。然而,我记得, 婴儿时代的睡眠, 尤为是深睡眠, 是比吃还首要的, 大脑发育症结时代, 白昼包管上午下昼都有2个小时摆布的睡眠, 晚上有的孩子仍是要吃一次夜奶甚么的。尽可能调剂孩子的作息吧, 醒着的时分搞点流动, 外出看看玩玩, 玩玩游戏, 睡着时尽可能包管他进入深睡眠。

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