|
|
我家三个半月宝宝是睡眠难题户，月子后就有抱睡哄睡的习气，当初开展到摇了睡着当前放不下 全凭运气，假如胜利放下 个别30分钟就醒了。
2个月时分中午那顿能2个小时 当初也都是猫睡了。独一好的就是晚上还行 10点当前能一觉睡到6点 喂迷糊奶，子夜扭的话 换了尿布就好 不必喂奶。
上面是咱们的作息 因为主观缘故 7点前睡觉是不成能的
8:30 天然醒 起床
9点-十二-3-6 喝奶
8点-8:30洗澡
9点喝最初一顿 哄睡
当初的问题是：
1）如何开脱抱睡哄睡 尝试Cry it out 不行 她能够始终尖叫哭。 尝试续拍法 她开始很平静 到了要困了就扭加哭 只好抱起来
2）猫睡问题，当初尽可能接觉 个别提前拍成果不大 胜利率50%， 抱起来哄个别能哄着， 就是放不下。
3）这几天晚上很闹 要搞到十一-十二点才睡 是否过劳 仍是睡太晚
4）我下面的时间表有甚么问题吗 个别1个半小时清爽后就支配睡觉了
当初尽可能遵守Easy的办法 然而猫睡的话 根本是 eat sleep activity
求有教训的妈妈指导。
|
|
论坛元老