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楼主麻麻 和你分享一下我宝的作息时间吧 小气向是晚7到早7 早上九点第一觉 睡的好的话一个半到两个小时 而后我就会管制她下昼只睡一觉 睡的短会接觉 他当初六个月整 每觉之间至多隔2.5-3个小时 天天十分法则 然而她小睡的时间有时分仍是三十或者四非常钟 我会看她形态抉择是否要接觉 每个孩子都有本人的特征 灵敏点 随着孩子的节拍走 孩子舒服高兴最首要 在这根底上能有法则的作息固然更好 然而千万不要生搬硬套搞到本人很纠结 我以前就是天天都记载宝宝睡眠时间 明明宝宝精力很好 我就是感觉不达标 本人快要把本人搞疯了 这样十分欠好 总之这就是我的一点教训啦 |
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