3岁孩子不睡觉怎么办？

niubala

女儿曾经3岁了，然而睡觉始终是个大问题。中午不愿睡，要哄上1小时而后大略睡40分钟，起来还要大哭吵闹大约1小时。有时闹着闹着也就不睡了。晚上也不愿睡，9点拖进房里要叫妈妈叫外婆始终弄到10点半也不愿睡。晚上容易醒，稍有消息就大哭，要喝奶。常常做恶梦，天天子夜都要大哭2-3次，弄得全家人都没法睡觉。晚上10点睡，早上6点就醒了。起来没睡醒又是大叫大哭。开始感觉可能孩子静止量不敷，累了就睡了。因而天天早上出去玩2小时，下昼带出去静止在草地上不断的跑上2小时，几天上去仍是不睡觉。全家真实头疼不已，各位达人有何卓识？

blue-michael · 发表于 2021-5-16 06:34:12

假如下昼不睡晚上会容易睡些吗？

right · 发表于 2021-5-16 06:37:00

全家一同全都关灯一同睡呢？
我家全家一同睡就睡眠好一些，对比容易入眠

gwq1001 · 发表于 2021-5-16 06:41:58

我倒感觉是长时间过劳中午觉不必委曲晚上早点睡晚上不要再喝奶了断了这个依赖还有有木有讲过情理问过孩子？

cat · 发表于 2021-5-16 06:44:21

显著过劳啊。一天睡十二个小时才够。

kkzjzb · 发表于 2021-5-16 06:48:43

我集体感觉是典型的长时间over tired的孩子
去看看医生社区护士，听听倡议。

tongxing · 发表于 2021-5-16 06:52:29

三岁能够不睡午觉，晚上十二小时睡眠就能。赞同楼上的看法，长时间过劳，估量是否从小没养成好的睡眠习气呢？

夜奶个别6个月当前就能戒掉了。6个月当前再吃的根本都是小孩儿造就的坏习气。

我老大有时分起早了熬不到晚上，他晚餐洗澡就要开始哭闹。睡够十二小时就没事。有时起早了中午就劝他睡一会，他黄昏就没事。

tongxing · 发表于 2021-5-16 06:55:39

属于夜间的睡眠品质不高，白昼过劳。布局好孩子的作息法则，缓缓就能调剂好。
三岁根本都不必给夜奶的，夜醒哭闹有多是本人不会再此自我刺激入眠，醒过去发现入眠时的形态改动了，心思惧怕就很难再入眠……

sqmwlh · 发表于 2021-5-16 06:56:49

从小睡眠习气欠好，该睡的时分不睡，而后睡不虚浮，醒过去还处于没睡够的形态，就会闹。

whitecat · 发表于 2021-5-16 06:58:01

和我家老大两岁前症状同样，长期过劳睡眠愈来愈差，我两岁那天睡眠训练到点放床上哭不睬他，早上太早醒哭不睬他，几天就知道了，假如晚上睡够最少11小时，中午不睡就算了。

pzyxxclh · 发表于 2021-5-16 07:02:54

到点了不愿睡怎么办？始终大叫不要睡觉而后就大哭，硬放在床上，会本人跑出来。。。

shuha · 发表于 2021-5-16 07:10:03

父母帮助也只是临时的，由于第二胎马上要生了，父母那末辛勤咱们心里也不是味道，咱们本人也不会闲着。有时感觉那末多人围着个孩子真是该斟酌下带孩子的形式了。

好饭 · 发表于 2021-5-16 07:12:35

三岁了，能懂好多事件了。
开始从白昼不强制她睡觉开始吧，既然小孩儿孩子都苦楚何苦呢。
白昼不睡，告知她晚上要好好睡觉，就可以有嘉奖。晚上她困了就早点睡 7，8点钟，子夜醒了就给奶，也不怕龋齿？至多给她喝点点水，估量要苦楚几天，然而之后就应该好了。就算是那种不需求特别多睡眠的宝宝，建设法则的作息时间对小孩儿孩子都好。

vghao · 发表于 2021-5-16 07:14:11

我之前是放他在cot外面，他爬不出来。

潘老大 · 发表于 2021-5-16 07:18:33

我儿子还没2岁，早都不睡午觉了，晚7点早8-9点。

笑望书 · 发表于 2021-5-16 07:20:36

我儿子3岁。天天也就睡10小时强求不得

moyunbing · 发表于 2021-5-16 07:24:13

楼主女儿吃饭怎么样？多给她吃点肉可能会帮忙睡眠
还有这个睡觉的习气很难立刻改过去然而我感觉孩子不需求哄睡觉越哄越闹间接不要理她不要跟她谈话就行了白昼不睡不妨事但一定要有quiet time... 子夜起来哭的话我都装睡真实不行能够先让她睡你旁边有你的陪伴她可能会感觉虚浮一点

niubala · 发表于 2021-5-16 07:27:25

楼主假如陪女儿一同睡，她就不会跑出来呀！发梦的孩子睡眠品质差，假如有父母陪在身旁会放心得多，虽然这样当前会很难分房睡但想一想咱们又能陪几年呢？祝LZ女儿身材安康！早日养成早睡早起的好習惯，加油！

hklover · 发表于 2021-5-16 07:28:37

睡眠缺乏酿成的焦躁和哭闹

缘尽天空 · 发表于 2021-5-16 07:30:53

你要想下定信心训练就要谈话规矩而后super nanny有专门讲这个的

海魔 · 发表于 2021-5-16 07:34:32

这儿子睡那末少你白昼只让他睡30分钟？不要等闲下论断他需求睡眠少先把规矩做好看看时间会不会下去

一叶知秋 · 发表于 2021-5-16 07:36:53

时间够了但不是每家有前提让娃7点睡觉睡到8，9点的小孩儿要下班娃要去cc 午觉必需要

lc3662018 · 发表于 2021-5-16 07:39:08

楼主家孩子当初睡的怎样了？

玄衣秀士 · 发表于 2021-5-16 07:42:04

通过一段时间的思想教育略微好些了，总之夜奶是戒掉了，吵闹仍是有的。

sini · 发表于 2021-5-16 07:46:26

咱们家孩子两岁还不到，睡觉曾经是个大问题了

tom_morgan · 发表于 2021-5-16 07:48:23

right · 发表于 2021-5-16 07:52:54

我儿子2睡半才睡整觉，期间始终晚上惊醒2-3次莫明大哭。训了好几回屁股也拍了好几回问他晚上为何乱叫。跟着时间过来天然好了，反正一个字熬呀。熬到他天然好。睡前对他说假如怕了就用手摸摸妈妈，妈妈在身旁

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