对于产后抑郁那点事

zkxy2003 · 发表于 2021-5-16 10:37:44

嗯谢谢亲我会咬咬牙持续撑上来的

alantang · 发表于 2021-5-16 10:39:39

You can try put on some white noise in the background.

六只翅膀 · 发表于 2021-5-16 10:41:39

楼主加油啊

宝宝一每天长大，一天比一天好带

ydw · 发表于 2021-5-16 10:43:47

楼主, 你有几个问题需求理清:
1.宝宝夜醒频繁的缘故是甚么?
全母乳亲喂?奶睡的吗? 假如是的话, 需求把奶睡给戒了, 给宝宝寻觅其余的抚慰形式入眠. 否则孩子越大越难戒, 一旦有睡眠衰退期或者日常糊口有变化, 宝宝的睡眠就会给你很大压力.
2. 你5月份回去下班, 那你手上有3个月的时间来调剂宝宝的睡眠习气. 我给儿子作过睡眠疏导和法则作息, 我儿子过后2个月, 我花了1个月的时间把儿子调剂好, 从此开始享用一集体带娃的日子.
3. 你怕上厕所吵到宝宝睡觉, 这个设法老手妈妈都会有的. 但实际状况是, 假如宝宝睡着了, 在喧闹的环境下他也是不会被吵醒的.
4. 他人说甚么, 欠好听的都不要去放在心上. 妈妈的压力是最大的, 谁当妈谁知道. 其余人假如不克不及说出激励和反对的话, 就让他们shut up.

FRIDAY · 发表于 2021-5-16 10:45:45

谢谢亲
我这周四就飞回国了待两个月换个中央但愿影响不要太大
当初奶不睡都是一顿狂拍偶然自主
昨天晚上起来N次不知道是否学习翻身的影响都在犹疑要不要把她抱在我的床上睡了

flowingboy · 发表于 2021-5-16 10:49:16

干脆趁机戒了夜奶。
睡前那顿加辅食喂饱点，让他一觉到天黑。

fenjin1970 · 发表于 2021-5-16 10:53:38

你们是几个月戒的啊
我也好想把夜奶给戒了目前刚刚4个月
昨天晚上醒了n次各种翻来翻去

潘老大 · 发表于 2021-5-16 10:55:21

我家满五个月戒的，由于公司缺人手提前回去下班了，虽然一开始PART TIME回去，然而晚上睡欠好对次日开车下班也是有影响，她也是子夜隔一两小时就索奶。所以就狠下心来给戒了。

Eleven · 发表于 2021-5-16 10:58:24

把奶吸出来喂，能够让老公帮着喂，应该会好些。我从九周就开始本人带娃，没有父母帮忙，到当初4个半月，宝宝曾经能够睡整夜了。不要给本人太大压力，会缓缓好的

i58liu · 发表于 2021-5-16 10:59:53

哇塞你好厉害啊你怎么戒的啊就是不喂奶而后各种哄？之后就行-了？

舒适 · 发表于 2021-5-16 11:04:44

你真的好厉害你们是怎么哄睡啊仍是宝宝原本就很天使？

modena · 发表于 2021-5-16 11:07:23

老公子夜喂奶都会起来帮我把娃抱过去，喂完再拍奶，放到床上。天天洗澡也是他担任。他真是帮了得多。带孩子不该只是女人的工作，让老公帮帮助，你也会觉得轻松得多。
没有特别做睡眠训练，忽然有一天就睡到凌晨了。睡前都是喂奶瓶，喝母乳很容易没喝饱就睡着了（集体觉得，不知道对不合错误）。我的小敌人闹98%都是没吃饱。
本人也不去想那末多，该吃吃该喝喝，所有顺其天然，不快乐就看看电视，去逛个街，大不了就念念老公。每一个两周确定会有那末一终日表情很不爽，宣泄出来就行-了。

海魔 · 发表于 2021-5-16 11:11:25

就是坚持不给呀。我女儿可顽固了，清醒时但凡奶瓶的奶嘴都不碰，过后就是给她喝迷糊奶：把她哄得半睡不睡得形态下，赶快上奶瓶，那时她就浑浑噩噩把奶瓶的奶吸光了。半个多月后就行-了，七八个月时就会本人捧着奶瓶喝奶了。

tna911 · 发表于 2021-5-16 11:13:57

有些孩子好带好比我儿子又些难带好比我女儿小的时分每两小时醒一次无缘故我儿子出世到当初就是吃饱倒头就睡我出去shopping 回来他还在睡

zxwang · 发表于 2021-5-16 11:17:56

1岁当前就会愈来愈好带的！

billham · 发表于 2021-5-16 11:21:41

我也感觉本人心思上有点问题。曾经约好意理医生谈谈心。怕影响到宝宝和家庭。发现有问题要刻不容缓。

亮亮 · 发表于 2021-5-16 11:22:54

每个老手妈妈都会有这个进程，回忆生第一个娃后，全部糊口全打乱了，表情炒鸡欠好，莫绅士泪，人很烦操，家里人说的话总感觉都是针对本人，起初请了保母，本人有话事权，常常出去见见敌人，带着娃去找同食带娃的妈妈聚首，糊口缓缓从新支配好，表情就缓缓调剂过去了。晚上睡欠好真的超级解体，我现在是晚上本人带（哪怕请了保母），早上家里人或者保母就抱出去带，上午我就好好补觉，下昼找些中央出去逛逛，或者约敌人聚一聚，表情好了，补觉补上了，缓缓就会顺应有娃的糊口形式了。

诚诚 · 发表于 2021-5-16 11:24:14

是的要致力

hifang · 发表于 2021-5-16 11:29:08

我也在斟酌要不要找个保母了不外费用估量还挺贵并且我之后下班也不克不及在家守着

airfenjin1970 · 发表于 2021-5-16 11:33:14

确实是挺累的，当人爹妈就很累。所以很难想象我爸妈是怎么把我养大的……确实有幸福感，然而她一闹，又云消雾散。不外，缓缓你会发现……习气了……比来在国际始终没有回来看看我好多了就像大家说的缓缓就习气了

colen · 发表于 2021-5-16 11:35:23

觉得你回去下班的时间点有点太早了。假如能够的话，集体倡议推延到宝宝最少8个月。加油！

mzz · 发表于 2021-5-16 11:38:31

这不是抑郁，只是有点累

xqg555 · 发表于 2021-5-16 11:40:41

人生不成能每个阶段都踊跃乐观，即便客观上你想这样，然而也会有事件产生搅乱节拍，然而确定你会回到踊跃乐观的形态的，只是这需求时间。做母亲的怀孕和出产后的至关长的一段时间就不是用来好好睡觉的，这是一个颇有教训的产科医生说的，但愿对你有帮忙

月是故乡明 · 发表于 2021-5-16 11:43:31

21个月的娃儿，每晚醒至少两次喝奶，我全职下班。楼主有没难受些？

forthegirl · 发表于 2021-5-16 11:45:58

良久没有下去看了

那你真是辛勤了都是你一集体吗？

丫头片子 · 发表于 2021-5-16 11:49:43

谢谢你

youzi4 · 发表于 2021-5-16 11:52:03

多跟老公出去逛逛，跟敌人聊聊。我过后就是这样缓缓走出来的。假如你感觉重大了一定一定要找gp开referral去看一下consellor

llk · 发表于 2021-5-16 11:56:30

我也是產後的了抑鬱症。因為是第一胎，我很認真很認真的在照顧寶寶，不知道為什麼寶寶的了尿道細菌感染在醫院裡住了三天，看到寶寶天天輸液，驗血，心裡特別特別難過，再加之得多媽媽們說个别寶寶在六個月前都不太會生病，這樣讓我總覺得本人真的很無能，每天在自責中糊口，好在老公對我的了解，現在我缓缓好一些了。

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