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    Controlled crying貌似也没那末恐惧

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    2021-5-16 10:00:19 835 23

    先阐明状况 我家娃19个月了 三个月的时分去过睡眠学校 回来一狠心就分房睡 大略4个月开始睡整觉了 然而不算绝对的天使娃 由于反重复复夜里哭闹仍是蛮多
    直到上个月 按说牙也出的差未几了 不怎么发热 感冒甚么的也没有 然而夜里就是要哭 多的时分一晚上要哭四次 并且有时分要哄一小时能力睡着 过半小时就醒来站在cot里大声嚎叫 (不是夸大 真的是嚎啊)我跟队友缺觉缺的都快神经虚弱了 总结了一下 咱们睡前给她太多陪伴了 讲故事讲很久很久 又是唱歌 又是推拿 还会嘘嘘声 致使娃对小孩儿的依赖性过于强烈 致使没有自主入眠的才能
    某天我正在思考怎么训练 (也多是眼光太僵滞了,没方法 缺觉好几周)被共事发现她回来问我怎么回事 一聊她说她两个儿子都是8个月的时分训练好的 到起初根本上往床上一放就不论了 无比省心 她分享了她的做法 还说假如我心不敷硬做不来她能够来我家帮助 真是碰到坏蛋了啊
    详细来讲她的办法就是controlled crying 做好睡前routine之后就把孩子放到小床上 不做眼光接触 就说妈咪要走了 你本人乖乖睡觉哦 晚安 而后不做任何停留 间接分开房间
    而后等孩子开始大哭就计时 哭1分钟进去一次 仍是把娃撂倒在床上 而后反复 睡觉时间了哦 乖乖睡觉 回身分开 再等大哭开始计时 2分钟,3分钟,依此类推。
    我第一晚的时分 娃还没太反映过去 仍然叫着妈妈推拿 妈妈进来 忍啊忍啊忍啊 比及进去出来第8个循环的时分终于睡着了 跟平时哄睡的时间差未几 然而当天夜里没有哭醒 大喜 跟白叟说白昼午休也要贯彻这个办法 白叟说白昼哭了快一小时才睡着.......也是无法
    次日夜里开始有点知道妈妈要分开了 开始哭哭啼啼 故事也没好难听 大略折腾了半个多小时睡着 持续坚持!
    第三天 第四天 第五天都差未几
    真实的转机泛起在大略一周后 午睡时间正好遇上敌人来家玩 我正在她房间把窗帘拉好 睡衣换好 门铃响起 第一反映就是坏了 这午觉欠好睡了 把娃往cot一放 出去迎接敌人 先后5分钟的工夫 发现怎么没声响了 一看monitor 小人儿本人呼呼睡着了 这一睡就是两小时 不论屋外怎么吵闹也没醒 要知道她平时只睡40分钟......
    从那天起 夜里洗好澡 讲好故事 放床上一放 我回身出门一看监控器 躺的好好的 也再也不也醒了 入眠时间也从9点半调剂到8点半 夜晚终于再次属于我了

    全部回复23

    VALENTINO974 发表于 2021-5-16 08:53:30

    VALENTINO974 沙发

    2021-5-16 08:53:30

    手机打字 打了这么多真不易啊
    求浮云
    qq1002513 发表于 2021-5-16 08:55:18

    qq1002513 板凳

    2021-5-16 08:55:18

    第一次哭1分钟进去 第二次等2分钟进去 第三次等3分钟再进去 是这样吗?
    znli1979 发表于 2021-5-16 08:58:22

    znli1979 地板

    2021-5-16 08:58:22

    家里这个16个月,每次睡觉都要抱着哄很久,太累了,也是始终不舍得训睡
    比来每晚要折腾到一个小时才肯睡
    pang555 发表于 2021-5-16 09:02:28

    pang555 5#

    2021-5-16 09:02:28


    是的 准则就是让孩子一集体呆的时间逐步变长
    xiadun 发表于 2021-5-16 09:04:57

    xiadun 6#

    2021-5-16 09:04:57

    我也要狠心试试。她一哭我真实受不了。真实太不幸了。妈妈爸爸姥姥熊熊大声叫个遍。姥姥基本不在咱们这,熊熊给她抱也帮不上她。看见她那末小那末无助站小床边,哭声震天响,一条腿搭着,双手伸出想爬出来的模样,妈妈就不行了,得拉回大床上刺激一下。一抱她,她就亲亲我,又和顺的拍我,又出呼呼声响表现要睡觉。装可恶,妈妈心都化了。只好大床上陪着持续睡。一会就在大床上又爬又跳的,气的我还得把她放小床,再哭一轮。反重复复几回,她才会累得爬不起来,睡觉了。天天大略从半个小时到两个小时吧。重新年开始,我要试试狠心不听她哭了!
    流星 发表于 2021-5-16 09:06:16

    流星 7#

    2021-5-16 09:06:16

    好残暴 不外好 这应该就是 习得性无助了
    colen 发表于 2021-5-16 09:07:48

    colen 8#

    2021-5-16 09:07:48

    那天夜里是哪天?继续多久了?
    koala 发表于 2021-5-16 09:12:14

    koala 9#

    2021-5-16 09:12:14

    Controlled crying是否只要分房能力训练?在一个房间本人睡小床能训吗?
    blue-michael 发表于 2021-5-16 09:14:29

    blue-michael 10#

    2021-5-16 09:14:29


    可能也能够 不外集体意见 分房睡对小孩子的搅扰少得多
    仅供参考
    gudjohnny 发表于 2021-5-16 09:18:30

    gudjohnny 11#

    2021-5-16 09:18:30


    明确,就是家里当初没有过剩的房间给他
    sonmouse 发表于 2021-5-16 09:21:15

    sonmouse 12#

    2021-5-16 09:21:15


    每次进去刺激都不抱就撂倒是吗?假如子夜再哭醒怎么办?
    bluemint 发表于 2021-5-16 09:24:30

    bluemint 13#

    2021-5-16 09:24:30

    我女儿和你宝宝差未几。8个月就能睡整觉,但当初反而愈来愈依赖,天天晩上都醒好几回,每主要哄两个小时。明天筹备用你的办法训练,但气得不行了。笫四个回合就哭吐了。唉
    庸人 发表于 2021-5-16 09:27:51

    庸人 14#

    2021-5-16 09:27:51

    这么大的孩子做睡眠训练真是很难
    我家的也快19个月,前段时间晚上总要醒, 都是他爸去间接撂倒,而后拍拍他。他也会哭,不让他爸走,他爸就站在床边下等他睡着。比来好多了。
    douglaslu 发表于 2021-5-16 09:32:43

    douglaslu 15#

    2021-5-16 09:32:43


    加油加油 这个办法的症结在于坚持
    hxx 发表于 2021-5-16 09:33:55

    hxx 16#

    2021-5-16 09:33:55

    睡觉那末多前戏致使大脑适度兴奋,甚么唱歌读故事书,彻底能够白昼清醒时分进行。躺床上就是关灯睡觉,养成前提反射。床上不是玩之处,孩子就分分明了。
    豪腕 发表于 2021-5-16 09:38:45

    豪腕 17#

    2021-5-16 09:38:45


    当初训好了吗?我今天也打算开始训了
    aidiansansan 发表于 2021-5-16 09:42:47

    aidiansansan 18#

    2021-5-16 09:42:47

    真是不忍心呀
    bb.bb 发表于 2021-5-16 09:44:58

    bb.bb 19#

    2021-5-16 09:44:58


    没呢,上次刚开始就哭到吐。这周上幼儿园我打算再给她两礼拜顺应下。想到就头痛。当初大了快15亇月了,不像小时分。她妈妈妈妈得叫,我好意疼啊
    KEKE1983 发表于 2021-5-16 09:49:31

    KEKE1983 20#

    2021-5-16 09:49:31


    我家也15个月了,以前训了一次失败了,他急哭急哭得,我进去哄他都哭得停不上去
    colen 发表于 2021-5-16 09:53:54

    colen 21#

    2021-5-16 09:53:54

    真是一部血泪史啊 觉得本人路还很远
    zypaul123 发表于 2021-5-16 09:55:46

    zypaul123 22#

    2021-5-16 09:55:46


    分房睡会进步SIDS的危险:

    https://www.nytimes.com/2018/04/ ... s-room-sharing.html
    huntun 发表于 2021-5-16 09:58:59

    huntun 23#

    2021-5-16 09:58:59


    那是6个月下列的宝宝。咱们的孩子都15个月,会站会走。怎么会SIDS
    KEKE1983 发表于 2021-5-16 10:00:19

    KEKE1983 24#

    2021-5-16 10:00:19

    楼主当初娃睡觉曾经不哭了吗?咱们训了10几天了,睡觉前仍是要进去哄3.4次,虽然子夜醒得少了。昨天开始不知道为何开始大哭,哭了40多分钟愈来愈厉害,起初仍是抱睡着的

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