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20十一
20/06
三餐:黄瓜,芥菜,胡萝卜,香菇,大白菜,毛豆,粉丝,青蟹,牛奶,米饭,谷物早饭,菜肉包子,面包,
瓜果:香蕉,苹果
零食:饼干
21/06
三餐:鸡蛋,胡萝卜,大白菜,粉丝,青蟹,猪肉,牛奶,米饭,谷物早饭,面包,
瓜果:gold kiwufruit,橙
零食:饼干,旺旺鲜贝,起司
23/06
三餐:鸡蛋,青菜馄饨,青菜,香菇,鸡腿,牛奶,鲜肉烧买,米饭,谷物早饭,薯条,
瓜果:gold kiwufruit,桔子
零食:饼干,起司,巧克力
24/06
三餐:鸡蛋,胡萝卜,粟米,青豆,豆腐,虾仁,带子,牛奶,米饭,谷物早饭
瓜果:gold kiwufruit,桔子,苹果
零食:饼干,起司
25/06
三餐:鸡蛋,胡萝卜,粟米,青豆,大白菜,豆干,虾仁,带子,猪肉,猪骨汤,牛奶,面条,米饭,谷物早饭
瓜果:gold kiwufruit,桔子,
零食:饼干,米饼,海苔,巧克力,山查片
[ 本帖最初由 ruby29 于 20十一-6-26 01:35 编纂 ] |
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