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6个月至1岁的儿童:
教学内容:在这个阶段,你只需让孩子接触水便可。你能够与他一同在水中游玩,或者加入一个婴幼儿游泳培训班,当初的目的是让他失掉高兴,顺应水中的流动,而不是教他游泳。因此,你能够告知孩子如何泼水花;如何一面在水中嬉戏,一面唱歌;以及做些小游戏。
平安知识:
·时辰用胳膊护住你的孩子。
·千万不要让3岁下列的孩子钻到水面下列。这个春秋段的孩子很容易少量呛水,这会浓缩孩子血液中的成份,诱发失眠、恶心和惊厥等不适症状。在某些状况下,孩子乃至还可能中毒。
·为了避免阻碍其余人,应该给孩子穿下游泳时公用的尿布,以防孩子在泳池中大小便时净化了环境。
·假如你的家中有泳池,应该用栅栏将之围起来,并装置能够自动封闭的大门,以防止孩子随便出入。栅栏应该四至五英尺高,以避免以及孩子攀登。
·即使是2.5厘米深的水也足以让婴儿在不到30秒的时间内溺水。因此,父母应时辰对各种风险状况惹起留意,如婴儿用充气泳池、水桶、洁具等。
·在泳池四周筹备一些救生用的用具,如塑料救生圈、急救箱、挪动电话等。
2至3岁的儿童
教学内容:只管有小孩儿在身旁护卫,充溢猎奇心的孩子在水中依然显得十分活泼。你能够在泳池中教孩子一些乏味的游戏,从而让他学习如何挥臂(如把球扔向泳池对面,或者伸手拿球等)、踢腿,躺在水面上或者趴在水面上。教孩子如安在水中换气,这样当他把头探入水下时就不易被呛着。在你的帮忙下,孩子3岁的时分便能学会许多游泳常识了。
平安知识:
·当初,你的小法宝可能觉得本人曾经能够独立游泳了。这时候千万不要放松警觉。只有孩子在水里,你就应该时辰关注他的一举一动。
·确保自家泳池的大门时辰都是锁好的,同时不要让孩子随便拿到钥匙。
·向孩子强调去泳池应该留意的平安事项,如不克不及在泳池四周嬉闹,没有父母的陪伴,本人不克不及去泳池等。
·不要给孩子水蹼、充气泳衣或其余充气玩具。这些用具会让你误认为它们是平安的,一旦这些用品漏气,孩子极可能会溺水。假如你但愿使用充气器具,一定要使用相干部门检修过的合格产品。
·孩子分开泳池后,不要把玩具抛入水中,由于孩子可能会自行去泳池里捡玩具。
4至5岁的儿童
教学内容:既然你的孩子曾经掌握了学习游泳的协调技巧,当初你就能为他报名,加入正式的游泳培训班了。假如他目前还不足在水中的教训,你能够找一个相干的培训班让他逐渐顺应水上流动。在上第一堂课时,你也能够参预其中,这样能够帮忙他顺应教学内容。在浅水区,孩子能够学习如何浮在水面上,如何把头潜入水下5至10秒,如何一集体从站立的姿态转换为游泳的姿态,如何划水,如何协调手和腿的举措等。孩子除了要学习游泳技术外,还应该学会相干的平安知识。
平安知识:
·只管你不用再扶着孩子,然而你或者教练应该在平安间隔内时辰留意他的状况。
·你要有耐烦。有时孩子可能十分喜爱在水中游玩,但有时他可能十分怕上水,这时候你千万不要强制他,应该等他筹备好后再上水。
·泳池中应该有深水区和浅水区的标记,假如能有联系线区别则最佳。
·千万不要暂时找人替你照看孩子,即便没救生员在场也不行。
·一些孩子厌恶把脸漫湿。在这类状况下,你能够在家中让孩子尝试着把头放在喷头下淋水,以逐渐习气。
6岁及6岁以上的儿童
教学内容:春秋稍大的孩子能够在水中待更长的时间不换气,还能够潜水,或者从泳池底捡回玩具。他将学会如何跳入水中并自行浮出水面。他能够开始学习各种泳姿,包罗仰泳和蛙泳。春秋稍大的孩子拥有较好的耐力,因此能够游更远的间隔。这时候你不用与孩子一起待在水里,但你依然需求监督泳池中的状况而不克不及粗心。 |
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