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    怎么都吃不腻的便当

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    2021-5-12 16:17:16 432 74

    哈哈哈,素日里最喜爱做这个便当盒。

    一个饭团,三份时蔬,一颗卤蛋,100克卤牛肉,不怕胖的再浇一勺油泼辣子,啊,厚味

    全部回复74

    dongsian 发表于 2021-5-12 14:28:48

    dongsian 沙发

    2021-5-12 14:28:48

    求卤牛肉做法
    uio0 发表于 2021-5-12 14:32:29

    uio0 板凳

    2021-5-12 14:32:29

    台湾人?便当
    dcphilip 发表于 2021-5-12 14:36:04

    dcphilip 地板

    2021-5-12 14:36:04


    论坛里得多呀!

    牛脸肉过水去血沫

    配一个卤料包:八角,花椒,辣椒干,香叶,冰糖

    一锅水里放老抽,生抽,盐,十三香粉,清酒,扔入牛肉大火后转小火1个小时筷子能穿过牛肉就能了呀。假如喜爱能够同时卤鸡蛋和豆干。

    卤水去掉杂质后放入玻璃瓶冷藏下次能够持续使用

    不期而遇 发表于 2021-5-12 14:37:06

    不期而遇 5#

    2021-5-12 14:37:06


    哈哈哈,不是,比来在看台铁便当就想起来了!
    fybing815 发表于 2021-5-12 14:38:57

    fybing815 6#

    2021-5-12 14:38:57

    昨天刚吃,蛋比肉好吃
    19491010 发表于 2021-5-12 14:42:42

    19491010 7#

    2021-5-12 14:42:42


    哈哈哈,我也最爱吃蛋!
    db7382 发表于 2021-5-12 14:49:01

    db7382 8#

    2021-5-12 14:49:01

    以肉为主的便当。
    uio0 发表于 2021-5-12 14:51:35

    uio0 9#

    2021-5-12 14:51:35


    哈哈哈,100克还好啦!肉铺在下面这样加热会便利卤汁浸入铺在上面的蔬菜。
    daodaodor 发表于 2021-5-12 14:55:27

    daodaodor 10#

    2021-5-12 14:55:27

    这个不就是大锅饭吗
    明月照我心 发表于 2021-5-12 14:58:37

    明月照我心 11#

    2021-5-12 14:58:37


    哈哈哈 太逗了
    silvia789 发表于 2021-5-12 15:01:42

    silvia789 12#

    2021-5-12 15:01:42

    每次买的西兰花放冰箱外面都开花了…
    炎婴 发表于 2021-5-12 15:03:09

    炎婴 13#

    2021-5-12 15:03:09



    是否家里太多其它能够吃的蔬菜了呀~~~
    luzf2004 发表于 2021-5-12 15:06:09

    luzf2004 14#

    2021-5-12 15:06:09

    便当体积不大,内容还蛮丰硕的
    luzf2004 发表于 2021-5-12 15:07:20

    luzf2004 15#

    2021-5-12 15:07:20


    是由于她比来要去台湾了
    really 发表于 2021-5-12 15:09:04

    really 16#

    2021-5-12 15:09:04

    这个金属钵子带去下班怎么样微波炉加热呢?
    slonecn 发表于 2021-5-12 15:11:13

    slonecn 17#

    2021-5-12 15:11:13


    哈哈哈 用力塞~~~
    gdw7179 发表于 2021-5-12 15:13:52

    gdw7179 18#

    2021-5-12 15:13:52


    冷盘
    graven 发表于 2021-5-12 15:16:06

    graven 19#

    2021-5-12 15:16:06



    这就是阿谁SUMBEAM WARMER的内胆, 一到公司摆进去就能自动加热了呀~~ 开脱微波炉的
    dcphilip 发表于 2021-5-12 15:19:26

    dcphilip 20#

    2021-5-12 15:19:26


    饭团蔬菜我都是早上陈腐做的,间接吃也能够的
    苏敏 发表于 2021-5-12 15:20:32

    苏敏 21#

    2021-5-12 15:20:32


    你们都要去败北了  桑心的我
    dcphilip 发表于 2021-5-12 15:25:29

    dcphilip 22#

    2021-5-12 15:25:29


    哦哦,阿谁我知道,好用不?我一周下班三天,很偶然才会带午餐,今天会带,就微波,看来得弄一个。
    xiwen3 发表于 2021-5-12 15:28:39

    xiwen3 23#

    2021-5-12 15:28:39


    别在这耽搁工夫啦,速度订票刷酒店去呀
    lmwyjlky 发表于 2021-5-12 15:30:06

    lmwyjlky 24#

    2021-5-12 15:30:06

    这个养分又安康
    天天压马路 发表于 2021-5-12 15:33:08

    天天压马路 25#

    2021-5-12 15:33:08


    欢送参加咱们~~~
    luzf2004 发表于 2021-5-12 15:34:12

    luzf2004 26#

    2021-5-12 15:34:12


    小提琴的下线种草
    dcphilip 发表于 2021-5-12 15:38:33

    dcphilip 27#

    2021-5-12 15:38:33


    觉得还不错呀,反正不必微波炉我很开心,我天天都要带饭的, 周一周二三明治,周三周四这个牛肉便当,周五三文鱼便当,一周要用三次的模样。
    xiwen3 发表于 2021-5-12 15:41:45

    xiwen3 28#

    2021-5-12 15:41:45

    这个便当我喜爱
    苏敏hdz0000 发表于 2021-5-12 15:45:56

    苏敏hdz0000 29#

    2021-5-12 15:45:56


    我做主,归你啦
    你带好吃的回来给我米西米西,我就不桑心
    苏敏 发表于 2021-5-12 15:49:57

    苏敏 30#

    2021-5-12 15:49:57


    明年再说吧
    graven 发表于 2021-5-12 15:53:54

    graven 31#

    2021-5-12 15:53:54


    早起划船2千米,聊天数十句,吃了一个鸡蛋,一根香蕉,一个西红柿,一碗桃胶银耳麦片,当初吃饱了正在揣摩要不要改一下预订,你懂的
    lidazhang 发表于 2021-5-12 15:58:36

    lidazhang 32#

    2021-5-12 15:58:36


    不都是现场呲么?
    open168 发表于 2021-5-12 16:00:36

    open168 33#

    2021-5-12 16:00:36


    太好了,马上宅急便给我
    luzf2004 发表于 2021-5-12 16:02:18

    luzf2004 34#

    2021-5-12 16:02:18



    妥妥哒,午餐有下落了,等着吧
    sibada 发表于 2021-5-12 16:05:12

    sibada 35#

    2021-5-12 16:05:12


    oh yeah~~~
    lmwyjlky 发表于 2021-5-12 16:08:10

    lmwyjlky 36#

    2021-5-12 16:08:10


    哈哈哈 有静止又吃得安康很赞呀, 至于预约你可别撩我,我好不易不动了
    wy0009 发表于 2021-5-12 16:12:22

    wy0009 37#

    2021-5-12 16:12:22


    你还会再折腾的,我深信
    696364 发表于 2021-5-12 16:17:16

    696364 38#

    2021-5-12 16:17:16


    哈哈哈~~~~ 送你一个~

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